Брюква: свойства, польза и лечебное применение

Брюква. © / www.globallookpress.com

Использование: с лечебной целью применяют корнеплоды растения.

   
   

Полезные свойства: в лечебном питании применяют при запорах, в северных районах – как ценное витаминное средство. В пищу корнеплоды употребляют в сыром виде (в салатах) и после горячей кулинарной обработки (тушёные, пареные, печёные, жареные, в супах).

Противопоказания: брюква не рекомендована при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Рецепт: Тёплый салат из брюквы с орехами