Москва, 5 февраля – АиФ-Москва. Американские ученые установили, что длительное употребление слишком сладких продуктов и напитков может значительно увеличить шансы возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, пишет The Guardian.
По словам специалистов, употребление один раз в день приторного напитка достаточно для того, чтобы увеличить риск смерти от болезни сердца. Для людей, получающих четверть калорий от добавления сахара, риск увеличивается в три раза по сравнению с теми, у кого этот показатель составляет менее 10%.
Сахар вызывает заболевания не только сердечно-сосудистой системы, но и болезнь Альцгеймера, сахарный диабет и является одной из вероятных причин развития онкологии. Ранее ученые назвали сахар самым вредным продуктом для человека.
Отразится ли отказ от сладкого на работе мозга?
Правда ли, что без сладкого не работает мозг? Как же быть тем, кто сидит на диете? На эти вопросы ответила специалист по питанию, руководитель Клиники похудения Елена Морозова. Подробнее>>