aif.ru counter
18.10.2016 11:20
645

Здоровая культура. Как заменить вредные привычки полезными

Фото: «АиФ-Башкортостан» / АиФ

«АиФ-Башкортостан» провел круглый стол в Нефтекамске с врачом центра социальной адаптации на производственном объединении «Искож» о формировании здорового образа жизни.

По показателю ожидаемой продолжительности жизни в 2015г. среди субъектов Башкирия занимает лишь 55 место — 70,08 лет, это ниже чем по России (71,39 лет). В Приволжском федеральном округе республика на 11 месте. Ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения являются сердечно-сосудистые, легочные заболевания, онкология, сахарный диабет и т.д. По данным Башстата, 54024 чел. умерли в РБ в 2015 г. В том числе из-за болезней системы кровообращения — 21830, новообразований — 6604, болезней органов дыхания — 3183, пищеварения — 2 801, отравились алкоголем — 288.

По результатам диспансеризации в республике за 6 месяцев года, по сведениям республиканского центра медпрофилактики, на первом месте — болезни системы кровообращения — 13483 случая (28,5%), на втором — эндокринной системы — 10809 (22,8%), на третьем — болезни мочеполовой системы — 5338 случаев (11,3%).

Между тем, всем известно, что предупредить болезнь гораздо легче и дешевле, чем ее лечить. Для этого всего лишь нужно вредные привычки заменить полезными, например, делать зарядку по утрам, регулярно измерять давление, уровень сахара и холестерина в крови, а также правильно питаться.

Руководители подразделений познакомились с видеороликом Минздрава РФ, дающим практические рекомендации, как следить за своим здоровьем. Чтобы обучающий ролик посмотрели все сотрудники предприятия, его решили прокручивать на проходной объединения, где установлен огромный монитор.

Фото: АиФ/ «АиФ-Башкортостан»

На предприятии понимают важность создания единой профилактической среды. Ведь мало научить человека вести здоровый образ жизни  надо предоставить ему для этого условия.

— Мы постоянно организуем спартакиады, — рассказывает Лиана Киршина, генеральный директор объединения. — Арендуем спортзалы для тренировок. Проводим соревнования по мини-футболу среди мужских команд, по настольному теннису, волейболу, плаванию, лыжам и гиреворму спорту. Сдаём нормы ГТО.

— По результатам периодических медосмотров в нашем здравпункте сотрудникам предоставляют путёвки в санаторий «Сосновый бор» и другие, — сообщила Ирина Молова, председатель профкома.

Эдуард Рахматуллин, директор проекта «Здоровая семья», врач центра социальной адаптации «Актау», член Общественного совета Минздрава РБ особо остановился на профилактике вредных привычек.

По его мнению, в республике около 3% населения имеют алкогольную зависимость и около 1% — наркотическую, принимая во внимание тех, кто не состоит на учёте.

— При этом более 50% зависимых ни разу в жизни не вводили наркотики шприцем. Люди думают, что если просто покурить — ничего страшного, — заметил врач.

Но сейчас, по его словам, всем навязывается синтетическая дурь, которая вызывает почти моментальное привыкание. Если у человека хронический невроз, внутренний дискомфорт, он бессознательно находит «плохую» компанию. Иногда приём спайсов и психостимуляторов маскируется под употребление спиртного, например, пива. Спровоцировать детей на приём наркотиков могут агрессивное поведение и алкоголизм взрослых, а также их гиперопека. В семье должно быть открытое взаимопонимание и приверженность к здоровому образу жизни.

Присутствующие на круглом столе согласились с тем, что курение, употребление алкоголя, фастфуда и другие нездоровые привычки не должны пропагандироваться в масс-медиа и культурной среде в широком смысле слова.

На очереди — встречи на предприятиях республики с врачами отделений медицинской профилактики и кардиологами.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество