Новости по теме: витамины
В апельсине полезна не только мякоть, но и кожура, и даже белые прожилки, которые мы обычно выбрасываем. Для чего и как их употреблять?
Правильное питание
Лишние точки. Когда назначают ретиноиды
12.02.2026 03:16
Системные ретиноиды — одна из самых эффективных, но и самых серьёзных методик лечения тяжёлых форм угревой сыпи.
Если вы любите мандарины и часто их едите, не выбрасывайте кожуру. Она содержит много полезных веществ, так что ее можно использовать в блюдах и напитках.
Здоровая жизнь
Сохранить все витамины. Как приготовить морс из замороженных ягод
03.02.2026 15:59
Рассказываем, как сделать отличный витаминный напиток из замороженных летних ягод.
Эксперты рассказали, какие витамины категорически нельзя принимать с кофе, это влияет на их усвоение и может даже навредить организму.
Здоровье
Ученые из Великобритании объяснили, какой витамин важно принимать каждый день, чтобы предотвратить многочисленные заболевания.
Здоровье
Ученые нашли связь между популярным витамином и раком
22.01.2026 14:35
Побочный продукт популярного витамина может способствовать отключению противоопухолевого иммунитета, что влияет на развитие онкологии, пишет венгерский портал.
Существует огромное количество косметики с витамином С. Но новое исследование убедительно показало, что кожу восстанавливают не кремы и гели, обогащенные аскорбиновой кислотой, а продукты, в которых её много. Это кажется невозможным.
Наука
Броня крепка. Названы 5 продуктов, укрепляющих иммунитет
01.01.2026 02:35
Иммунитет — надежная система защиты организма от различных напастей. Но нередко он может дать сбой. И его регулярно рекомендуют укреплять.
Белое и красное. Какое мясо самое полезное
19.12.2025 05:25
Какое мясо лучше выбрать для ежедневного питания, рассказала нутрициолог.
В большом исследовании изучено, как ежедневный прием поливитаминов влияет на артериальное давление и гипертонию. Статья об этом вышла в American Journal of Hypertension («Американский журнал по гипертонии»).
Здоровая жизнь
Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение
16.12.2025 09:08
Нехватку витамина В12 нередко принимают за ранние признаки деменции.
