Новости по теме: витамины
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью?
Правильное питание
Раньше специалисты прописывали витаминные комплексы пациентам, но это не приводило к улучшению здоровья, отметила врач.
Здоровье
Осень перевалила за экватор, и наши дети всё чаще подхватывают острые респираторные заболевания. Хочется, чтобы они меньше страдали от неприятных симптомов.
Здоровая жизнь
Психиатр Исаев: от осенней хандры помогут лосось, брокколи и фасоль
11.11.2024 06:53
Сокращение светового дня может привести к упадку сил и ухудшению настроения.
Врач Сухорукова: изюм может быть полезен при сердечных заболеваниях
09.11.2024 15:44
Изюм богат магнием, кальцием, а также витаминами В1, В2 и В5, отметила гастроэнтеролог.
В каких продуктах много фолиевой кислоты?
08.11.2024 03:05
Фолиевая кислота, также известная как витамин B9, выполняет важные функции в организме человека.
Наибольшую опасность представляет переизбыток жирорастворимый витаминов (А, Е, D, K), заявила эксперт.
Здоровье
Порция витаминов. Названы соки, полезные для сосудов, мозга и нервов
03.10.2024 10:36
Апельсиновый — против деменции, томатный — сердечникам, яблочный — для пищеварения, вишневый против бессонницы. Почему не стоит бояться «сахаров» в соках и как их правильно употреблять?
Узнайте, что такое холестерин, какие виды холестерина существуют и как эффективно снизить его уровень с помощью правильного питания, физической активности и лекарств. Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровая жизнь
Кому опасно пить крапивный чай для похудения?
24.09.2024 18:12
Польза и противопоказания отвара из крапивы.
Препарат для здоровья. Врачи пояснили, сколько витамина D пить детям
19.09.2024 15:35
Здоровье детей зависит от разных факторов, включая и то, какой у них уровень витамина D. Но как же пить его правильно, чтобы и дефицита не было, и до переизбытка не довести?
Чем отличается витамин D от D3?
19.09.2024 03:56
Витамин D — один из важнейших, но дефицитных в России витаминов.
