Новости по теме: витамины
Белое и красное. Какое мясо самое полезное
19.12.2025 05:25
Какое мясо лучше выбрать для ежедневного питания, рассказала нутрициолог.
В большом исследовании изучено, как ежедневный прием поливитаминов влияет на артериальное давление и гипертонию. Статья об этом вышла в American Journal of Hypertension («Американский журнал по гипертонии»).
Здоровая жизнь
Daily Mail: симптомы дефицита витаминов часто принимают за старение
16.12.2025 09:08
Нехватку витамина В12 нередко принимают за ранние признаки деменции.
Почему острый аппендицит и панкреатит следует лечить таблетками? Зачем при аритмии назначать антикоагулянты? Когда лекарства вообще не нужны? Что победит деменцию? Читайте в интервью с известным врачом-терапевтом.
Здоровая жизнь
Чем полезен артишок?
03.12.2025 16:34
Настоящий кладезь клетчатки, антиоксидантов и белка при минимальной калорийности.
Врачи назвали продукты, которые сохраняют молодость кожи
01.12.2025 16:25
Специалисты подчеркнули, что апигенин в брюкве, кумквате и петрушке поддерживает коллаген и эластин.
Из чего берётся радость Топ-9 продуктов против сезонной депрессии
29.11.2025 01:42
«Осень, она не спросит...» Да, она просто придёт и принесёт с собой хмурые дни, дожди и плохое настроение. Но не стоит сразу хвататься за антидепрессанты. Еда тоже может помочь справиться с сезонной хандрой.
Исключение лактозы, глютена или мяса без медицинских причин часто приводит к нехватке кальция, белка и витаминов, заявила эксперт.
Здоровье
Фрукт, который омолаживает. Три причины съесть гранат
30.10.2025 15:37
Нутрициолог объяснила, зачем поздней осенью нужно есть гранат, и как это правильно делать.
В клиниках предлагают капельницы с витаминами, которые укрепят иммунитет, очистят печень, в целом поддержат молодость и здоровье. Что это за процедура? Можно ли ее заменить домашними средствами?
Здоровая жизнь
У 8 из 10 россиян наблюдается недостаток или дефицит витамина D. Причин тому немало, однако при правильном образе жизни и заботе о собственном здоровье восполнить его дефицит вполне возможно.
Здоровая жизнь
Как превратить обычную капусту в кладезь полезных веществ? Нужно ее заквасить. Что содержится в этом продукте и почему его рекомендуется употреблять каждый день?
Правильное питание
Пить и есть. Найдено лучшее натуральное средство от отеков
09.10.2025 11:13
Что полезно употреблять людям со склонностью к отекам, в том числе сердечного происхождения? Есть очень простой и доступный продукт. Что это и как его лучше включать в рацион?
Офтальмолог Голубева назвала полезные для зрения продукты
08.10.2025 15:09
На зрение влияют образ жизни, вредные привычки, профессия и наследственность, заявила эксперт.
Почему такая модная сейчас лапша быстрого приготовления не полезна, а порой и вредна.
Правильное питание
