Материалы по теме: витамины
Привычные витамины — С, Е, В и другие — знакомы многим. Но есть и другие, гораздо менее популярные, но тоже полезные.
Здоровая жизнь
7 мифов о витаминах: разбираем со специалистом
20.07.2021 00:05
Мифов, связанных с витаминами, огромное количество. Все они приводят к рискам передозировок или гиповитаминозу.
100 грамм силы в день. Какие в мясе витамины и чем оно еще полезно?
28.06.2021 00:08
Мясные продукты способствуют повышению защитных сил и энергетического потенциала организма, снижению риска развития анемии и йододефицитных состояний.
Приверженцев здорового образа жизни у нас всё больше. Витамины, БАДы и другие товары для здоровья у многих стоят в одном ряду с продуктами. Но можно ли сэкономить, приобретая их?
Компании
Навитаминиться. На какие продукты детям стоит налегать весной
07.05.2021 00:10
Эксперты отмечают, что неправильно ждать лета, чтобы накормить ребенка сезонными овощами и фруктами. На витамины нужно налегать уже весной.
Эксперты рассказали о влиянии фруктовых соков на организм
05.05.2021 11:53
Натуральный фруктовый сок ничем не хуже самих фруктов.
Как понять, что в рационе не хватает витаминов?
19.04.2021 04:00
Сколько нужно съедать фруктов, овощей и мяса.
Маловато не будет. Как бороться с гиповитаминозом?
08.04.2021 00:15
Весной нет сил, всё время клонит в сон, настроение на нуле, а отражение в зеркале – хоть и не глядись вовсе. Может, это авитаминоз? Как это понять? И что теперь делать?
Что нужно знать о витамине С? Врач рассказал пять фактов
07.04.2021 00:09
Про пользу витаминов и микроэлементов, а также различных минералов знают все. Но, несмотря на обилие информации, все равно остается много вопросов. Это актуально и для популярного витамина С.
Пища для мозга. К чему приводит дефицит витамина В12?
26.03.2021 00:09
Витамин В12 — это очень важное вещество в первую очередь для мозга, нервной системы, формирования нервных клеток и для синтеза ДНК.
Прием витаминов — надежный способ поддержать организм весной, укрепить защитные силы, повысить энергию, улучшить самочувствие и настроение.
Здоровая жизнь
Кладезь витаминов. Польза цитрусовых фруктов в холодный период
11.03.2021 09:00
В цитрусовых фруктах содержится большое количество веществ, полезных для иммунной системы взрослых и детей. Для поддержания умственной и физической активности специалисты советуют употреблять в пищу 1-2 плода в день.
Учёные заявили, что дефицит витамина К вызывает осложнения при COVID
29.01.2021 03:54
В частности, речь идёт о повреждении сосудов.
Какие витамины защитят кожу от преждевременного старения?
25.01.2021 08:02
Приём этих антиоксидантов позволяет максимально продлить молодость, а их нехватка, наоборот, вызывает преждевременное старение кожи, предупреждают врачи.
Врач рассказала, почему не надо принимать витамины при коронавирусе
19.12.2020 11:11
Терапевт Людмила Лапа пояснила, что вирусы любят витамины.
