Материалы по теме: витамин C

В Сети есть много информации о том, что есть огурцы вместе с помидорами недопустимо, так как при сочетании этих овощей в помидорах уничтожается витамин С. Так ли это на самом деле?
Продукты и напитки
Врачи говорят, что витамины С и D глупо пить в капсулах, а куда проще получить из еды. Что надо есть?
Правильное питание
Весной недостаток витаминов преследует даже тех, кто не ограничивает себя в питании. Ну а если вы соблюдаете пост, следить за количеством полезных веществ в меню нужно особенно внимательно.
Питание и диеты

Топ 5 читаемых