Новости по теме: укрепление иммунитета
Самые простые упражнения и движения помогут укрепить иммунитет в сезон простуд. Важно заниматься понемногу, но регулярно. Тогда вы сможете снизить риск заболеваний.
Здоровая жизнь
У 8 из 10 россиян наблюдается недостаток или дефицит витамина D. Причин тому немало, однако при правильном образе жизни и заботе о собственном здоровье восполнить его дефицит вполне возможно.
Здоровая жизнь
Простуда — болезнь обычно не смертельная. Однако при сниженном иммунитете может затянуться и вызвать осложнения. Есть простые способы укрепить иммунитет. А начать нужно с кишечника. Почему?
Здоровая жизнь
Сколько нужно есть рыбы, чтобы укрепить иммунитет?
12.09.2025 12:46
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей
Укрепи иммунитет. 5 самых полезных осенних овощей
01.09.2025 14:34
Нутрициолог Попова перечислила самые полезные овощи, которые нужно есть осенью, чтобы укрепить иммунитет и здоровье.
Иммунитету нужна защита. В этом могут помочь терпены сибирской пихты
15.04.2025 19:21
Помочь укрепить иммунитет в борьбе с ОРВИ может российское ноу-хау — препарат на основе терпенов сибирской пихты. Это подтверждают научные исследования специалистов Казанского государственного медуниверситета.
На пороге зима, а значит, как считают многие, время гриппа. Можно ли оставаться здоровым?
Здоровая жизнь
Возрастные особенности иммунитета. Что поможет не разболеться зимой?
06.11.2024 13:26
Какие средства помогут укрепить защитные силы организма и на что обращать внимание в сезон вирусной активности?
Что делать, если ребенок, только начав посещать в школу или детский сад, не перестает болеть? Не спешите запасаться лекарствами. Иммунитет можно натренировать противостоять инфекции.
Здоровье ребенка
По словам Андрея Тяжельникова, поднять иммунитет усиленным употреблением только чеснока и лука невозможно.
Общество
Разбираемся вместе с профессионалом, какие продукты надо добавить в рацион осенью и как правильно питаться в этот сложный период, когда лето сменяется холодной погодой.
Питание и диеты
В частности, необходимо придерживаться правильного питания и отказаться от алкоголя и табака.
Общество
Диетолог Соломатина назвала продукты, укрепляющие иммунитет осенью
24.08.2023 12:56
Врач отметила, что некоторые овощи и фрукты лучше проявляют себя в консервированном виде.
Бывает, что причина болезни не в очевидном, а в психосоматике. Как это работает? Разбирался aif.ru.
Психология жизни
