Новости по теме: паническая атака
Актер Михаил Ефремов уже четыре дня как на свободе. Психолог Светлана Герман спрогнозировала, как непросто будет артисту адаптироваться к новой жизни после колонии.
Психология жизни
Один из самых простых способов справиться со стрессом и даже с паникой, от которой перехватывает дыхание, — «продышать» такое состояние.
Здоровая жизнь
Как помочь человеку во время панической атаки?
03.04.2024 10:15
Панические атаки — болезнь XXI века. Почти половина населения Земли хотя бы раз испытывала это состояние.
Сейчас все находятся на нервах. Но как понять, что стресс уже перерастает в нечто серьезное? Разбирался aif.ru.
Психология жизни
Принять. Врач рассказала, чего нельзя делать при панической атаке
23.03.2024 09:47
Следствием пережитого стресса часто становятся панические атаки. Как их пережить? Разбирался aif.ru.
Какое «оружие» поможет отбить паническую атаку?
15.03.2024 14:19
Часто жёны военнослужащих, находящихся в зоне СВО, сталкиваются с повышенной тревожностью, усталостью, чувством бессилия. Как справиться со стрессом и беспокойством?
Психолог рассказала, что такое паническая атака. Как ее отличить от повышенной тревожности. Что необходимо делать, чтобы не стать еще одним человеком из тех, кто пережил ПА.
Психология жизни
За минуту до приступа. Как распознать у себя паническую атаку?
30.03.2023 07:00
Неоправданные тревога и страх, вызывающие неожиданную нервную реакцию, могут отмечаться, по разным данным, у 5% людей. Как же распознать у себя паническую атаку и опасна ли она?
Замри, умри, воскресни. Как преодолеть паническую атаку
19.10.2022 18:17
Все переживают стресс по-разному. У некоторых людей при затяжных стрессовых ситуациях организм может «выдать» неожиданную реакцию в виде панической атаки — внезапного приступа тревоги.
Психиатр рассказала, как справиться с паническими атаками
19.10.2022 12:42
Подобные атаки могут указывать на такие заболевания, как тревожное расстройство.
Болезнь мегаполисов. Что важно знать о панических атаках?
12.05.2022 00:10
В чем их опасность и кому они грозят чаще других, рассказал врач.
Как отличить паническую атаку от других заболеваний?
06.04.2022 13:06
Панические атаки можно спутать иногда с другими патологиями. Как же отличить их и не допустить развития серьезного заболевания?
Может ли валерьянка вызывать панические атаки?
19.03.2022 22:06
Говорят, что настойка валерианы, если её употреблять неправильно, может вызвать панические атаки? Как же так, ведь это народное успокаивающее средство.
