Новости по теме: медитация
Новый рекорд России. Как прошла самая массовая Relax-медитация
24.06.2024 18:55
Одновременная релакс-медитация прошла в Москве, Тюмени, Омске, Казани и Сочи в рамках 10-го Международного дня йоги в России.
Уйти в себя. Психолог Манина рассказала, чем полезна медитация
10.09.2023 00:09
Медитация полезна. Другое дело, не всегда понятно, как и когда применять этот способ расслабления.
Психотерапевт, сексолог Анастасия Филиппова делится эффективными правилами ментального восстановления для тех, кто испытывает сильное психологическое напряжение на работе.
Психология жизни
Для здоровья психики и тела. Чем поможет медитация?
12.03.2022 00:13
Много говорят о чудесных свойствах медитации. Правда ли, что она как по волшебству меняет жизнь к лучшему? А чем она действительно может помочь и как уговорить себя попробовать?
Психолог Карина Рихтере дает несколько простых практик для расслабления, которые за короткое время помогут вернуться в ресурсное состояние.
Психология жизни
Что за антистрессовые кабинки хотят установить в Екатеринбурге?
13.02.2021 12:09
Правда, что в городах собираются ставить кабинки, где каждый сможет снять стресс?
С начала июля до завершения лета в 8 парках столицы раз в неделю бесплатно обучают азам медитации и техникам концентрации внимания.
Москва
Отключи автопилот. Как научиться жить здесь и сейчас
30.06.2019 00:02
АиФ.ru изучил новую книгу терапевта Филиппа Кузьменко и узнал, почему так важно оставаться в состоянии «здесь и сейчас», даже когда вы просто чистите зубы, и что такое изюмная медитация.
Что такое медитация и как ей научиться?
05.05.2016 08:05
Учёные доказали, что медитация способствует развитию мудрости, улучшает работу мозга и для нервной системы очень полезна. Что такое медитация и как ей научиться.
