Так что избегайте типичных ошибок, на которых набило себе шишки не одно поколение родителей.
Создайте рабочий настрой.
Как правило, первоклассники ждут 1 сентября с волнением. Для семилетнего малыша школа - нечто новое и пугающее одновременно. Родители обычно либо превращают школу в страшилку, либо представляют школу этаким парком развлечений.
- Задача родителей - помочь детям составить правильное представление о школьной жизни, - рассказывает школьный психолог Дина Костенко. - Не стоит запугивать ребёнка или сулить ему лёгкие победы. Объясните, что учёба - увлекательное, но ответственное дело, ради которого ему придётся чем-то пожертвовать.
Не перегружайте дополнительными занятиями.
В Институте возрастной физиологии РАО проводилось исследование с применением аппаратуры для подготовки космонавтов, результаты показали: по степени напряжения состояние первоклассника в первые дни учёбы сопоставимо лишь с состоянием космонавта в условиях экстремальных перегрузок.
- Первые полтора месяца в школе - период острой адаптации, - поясняет врач-педиатр Ирина Пискунова. - Не стоит усугублять ситуацию и одновременно с общеобразовательной начинать занятия в музыкальной, спортивной или художественной школе. Дополнительное образование нужно начинать либо за год до первого класса, либо отложить его на год позже.
Постарайтесь хотя бы в первой четверти не оставлять малыша на продлёнку - у детей, на которых навалилось «всё и сразу», успеваемость хуже.
- Даже если у первоклассника не всё получается, ни в коем случае нельзя показывать ему своё недовольство или разочарование. Он должен видеть, что родители относятся к его трудностям как к временному и вполне преодолимому явлению, - рассказывает кандидат психологических наук Татьяна Тарасова. - Отчитывая малыша, вы не только занижаете его самооценку, но и программируете его на последующие неудачи.
Составьте правильный режим дня.
Школьники должны гулять 3,5 часа в день (6-10 лет), ученики средней школы (11-14 лет) - 2 часа, а старшеклассники - 1,5.
- Нехватка свежего воздуха, умственное переутомление и хроническое недосыпание - основные причины возникновения неврозов, которые сегодня отмечаются у половины российских школьников, - рассказывает Татьяна Тарасова. - Избежать этого поможет грамотно составленный режим дня, в котором должно найтись время не только для уроков, но и для прогулок, и для игр, и для хобби. Готовить домашние занятия нужно обязательно через 1,5-2 часа после возвращения из школы. Во-первых, после шести вечера сосредоточенность и способность воспринимать информацию резко снижается, а во-вторых, младшим школьникам заниматься перед сном противопоказано - из-за перевозбуждения ребёнок может плохо засыпать. Следствие - накапливается усталость, которая потянет за собой стрессы и болезни.
Контролируйте, но не опекайте.
- Выполняя ежедневно домашние задания вместе с ребёнком, вы убеждаете его в том, что он не справится с этим делом самостоятельно, - утверждает Дина Костенко. - Через пару месяцев ваш первоклассник перестанет даже приниматься за уроки, если вас не будет дома.
Разумеется, в случае необходимости вы можете помочь, но ребёнок должен понимать: уроки - его работа и за её результаты отвечает только он.
Чем кормить школьника, чтобы он был отличником 
Как бороться с поборами в школе? 
Новгородских учеников не пустили в школу 
Не умеют даже ловить мяч! Учитель о разнице между школьниками разных времён 
