Марина Давыдова

Вынужденная остановка. Почему не снижается вес?

23:49 10/10/2017 Комментарии (0)

Едва ли не у каждого худеющего наступает такой период, когда вес перестаёт снижаться. Вы по-прежнему занимаетесь фитнесом, следите за питанием, а эффекта нет.

Поделиться: ЕЩЕ

Смотрим без остановки. 5 причин детской зависимости от мультфильмов

23:50 02/07/2017 Комментарии (0)

Почему детей невозможно оторвать от экрана, когда они смотрят мультики?

Поделиться: ЕЩЕ

Голодным вход воспрещён! Как не взять лишнего в супермаркете

23:37 13/05/2017 Комментарии (0)

Похудение начинается в магазине, где мы покупаем продукты. Мы придумали универсальную шпаргалку для худеющих, которая поможет избежать самых распространённых ошибок.

Поделиться: ЕЩЕ

Ключ к похудению. Как его найти?

23:55 16/04/2017 Комментарии (0)

Чуть ли не каждый день появляются новые диеты и методики, авторы которых обещают навсегда решить проблему лишнего веса. Но залог успеха в том, чтобы найти свой собственный ключ к похудению.

Поделиться: ЕЩЕ

Завтрак на столе! Что съесть перед школой?

00:01 14/03/2017 Комментарии (0)

Порой школьник спит утром до последнего и бежит в школу без завтрака. И нередко родители ему это разрешают. Правы ли они?

Поделиться: ЕЩЕ

Не щадя живота. Как выдержать застольный марафон

00:07 31/12/2016 Комментарии (0)

Разумеется, Новый год – это время пировать, ни в чём себе не отказывая. Но частенько, отдавая должное праздничным блюдам, мы обзаводимся лишними килограммами, тяжестью в желудке и проблемами с пищеварением. Как избежать этих неприятностей?

Поделиться: ЕЩЕ

Долой диеты! Как найти свой способ похудеть

00:03 21/11/2016 Комментарии (0)

Чуть ли не каждый день появляются новые методики по избавлению от лишнего веса. Но залог успеха в том, чтобы найти свой собственный рецепт.

Поделиться: ЕЩЕ

Худеем на таблетках. От лишнего веса избавят лекарства?

00:08 18/10/2016 Комментарии (0)

Американское правительство пообещало выплатить 100 миллионов долларов тому, кто изобретёт таблетку от лишних килограммов, проглотив которую, все смогут похудеть раз и навсегда. Достанется ли кому-нибудь джекпот? Учёные сомневаются…

Поделиться: ЕЩЕ

Худеем по правилам. Почему не действуют диеты

00:03 02/08/2016 Комментарии (1)

Чуть ли не каждый день появляются новые диеты и методики, авторы которых обещают навсегда решить проблему лишнего веса. Но залог успеха в том, чтобы найти свой собственный ключ к похудению. И мы расскажем, как это сделать.

Поделиться: ЕЩЕ

Полное очищение. Можно ли похудеть с помощью слабительного?

00:03 13/04/2016 Комментарии (1)

Многие уверены: чтобы похудеть, необходимо регулярно очищать организм от шлаков и токсинов. Но так ли это? Что это за непонятные вещества, которые портят нам жизнь?

Поделиться: ЕЩЕ

Столовый этикет. Какие бывают приборы и как ими пользоваться

00:08 09/04/2016 Комментарии (0)

Умение пользоваться столовыми приборами говорит о культурном уровне человека. Другое дело, что в современном мире гастрономического этикета существует такое количество блюд, порой экзотических, что одолеть науку принятия пищи становится всё сложнее.

Поделиться: ЕЩЕ

Без сладкого. Приучаем ребёнка к здоровой еде

02:43 31/03/2016 Комментарии (0)

В треугольнике «ребёнок – родители – еда» страсти кипят посильнее, чем в любовном.

Поделиться: ЕЩЕ

Спорт-обманщик. Когда тренировки не помогают

00:07 30/12/2015 Комментарии (0)

Движение и регулярные тренировки – непременное условие правильного похудения. Вот только зачастую мы неверно оцениваем их эффективность!

Поделиться: ЕЩЕ

Слона бы съели? Как худеющему обуздать голод

00:05 28/12/2015 Комментарии (0)

Сильный голод – главный враг худеющих, ведь именно он заставляет нас набрасываться на еду и не даёт вовремя остановиться. К счастью, есть немало способов держать его под контролем.

Поделиться: ЕЩЕ

Похудательный марафон. Как сбросить половину веса

00:02 15/12/2015 Комментарии (6)

Одно дело – необходимость похудеть на 5–7 кг, и совсем другое, если лишний вес исчисляется десятками кило. Впрочем, и последнее не повод для отчаяния – всё выполнимо!

Поделиться: ЕЩЕ

Топ 5 читаемых