Примерное время чтения: 4 минуты
6656

Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?

Сюжет Журнал «АиФ Про Здоровье» № 4 (126), апрель 2018

Как работает?

В основе такого массажа лежит классическая мануальная техника. В отличие от обычного скульптурный массаж направлен на работу с проблемными зонами - локальными жировыми отложениями, которые имеются даже у женщин, не страдающих лишним весом: у кого-то это «уши» на ягодицах, у кого-то валики на бёдрах. 

За счёт продолжительного и чётко направленного воздействия (время и сила подбираются индивидуально) происходит размягчение фиброзно-жировой ткани в проблемных зонах. Специалисты ручной пластики утверждают, что после этого проблема исчезает навсегда.  

Сколько длится?

Скульптурный массаж - более продолжительный и болезненный, чем обычный. Процедура длится около 1-3 часов (у каждого специалиста разная продолжительность). После массажа могут оставаться синяки, отёки и припухлости. В частности, из-за этого скульптурный массаж рекомендуют проводить не чаще одного раза в одну-две недели. 

Какой бывает? 

Ручная пластика 

Работа с конкретными зонами. Она востребована у женщин без лишнего веса с целью избавления от конкретных проблемных зон.

Фитнес-формирующий массаж 

Обработке подвергается всё тело, которое после курса массажа уменьшается на 2-3 размера. 

Что должно насторожить?  

Чрезмерные болевые ощущения. В классическом массаже боль - показание к прекращению процедуры. Любой массажист стремится сделать процесс максимально комфортным и безболезненным. Боль неслучайно называют цепным псом здоровья, ведь она сигнал неблагополучия. Ручная пластика предусматривает чрезмерные болевые ощущения, что с точки зрения врача не может считаться нормальным. Особенно тревожно, когда боль возникает при массаже икры, задней или передней поверхности бёдер. Процедура противопоказана даже при начальной форме варикоза и при наличии сосудистых звёздочек, а они есть у большинства женщин в возрасте 30+. Поскольку массаж, тем более скульптурный, - коммерческая услуга, настоятельно рекомендуется пройти консультацию и при необходимости обследование у врача для выявления возможных противопоказаний.

Противопоказания 

При правильном применении массаж - довольно эффективное и безопасное средство. Однако, как и у всякой медицинской манипуляции, у него есть противопоказания: 

  •  лихорадка с повышением температуры тела, 
  •  острый воспалительный или гнойный процесс в организме независимо от локализации,
  •  кровотечения или склонность к ним,
  •  варикозное расширение вен, тромбоз, трофические язвы,
  •  заболевания кожи и ногтей: кожные высыпания, раздражения, экзема, герпес, ссадины и трещины на обрабатываемом участке кожи,
  •  аллергия, 
  •  доброкачественные и злокачественные опухоли, 
  •  психические заболевания с чрезмерной возбудимостью, 
  •  камни в почках, заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечениям и болезненностью при пальпации,  
  •  острые респираторные заболевания и восстановительный период (2-5 дней) после них. 

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением лечебной физкультуры и клинической биомеханики Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии, президент Российской национальной федерации массажистов Михаил Ерёмушкин:

- За всю историю развития массажа было разработано такое множество всевозможных его видов, подвидов, методов и методик, что даже в среде специалистов стала возникать путаница в наименованиях. До сих пор этот процесс продолжается лавинообразно.

По большому счёту, название не имеет принципиального значения. Порой под красивым и броским коммерческим наименованием скрывается обычная методика, которую практикуют в массажном кабинете поликлиники. Что-то революционное изобрести сложно - в основе любого массажа лежит классическая мануальная техника.  

Массаж может как помочь, так и навредить, если выполняется без учёта противопоказаний. Главное в массаже, как и в любом другом деле, - квалификация специалиста. Как бы ни назывался массаж, в первую очередь нужно убедиться, что у массажиста есть лицензия на этот вид деятельности. В идеале у него должны быть медицинское образование и опыт работы. 

Значительно похудеть при помощи массажа возможно. Гарантировать, что проблема уйдёт навсегда и никогда не вернётся, не может ни один специалист. Массаж - это вспомогательный метод. Если не изменить рацион или не поддерживать необходимую физическую активность, сохранить фигуру вам не поможет ни скульптурная, ни хирургическая пластика. 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы