aif.ru counter
7161

Можно ли обойтись без салонов красоты?

Все материалы сюжета Журнал «АиФ Про Здоровье» №6 (92), июнь 2015

В целях экономии многие решают по максимуму уход за собой перенести из салона красоты домой, делать всё своими руками. Какие хитрости, экономящие деньги, могут быть полезны?

Рассказывает Ксения Егорова, врач-дерматовенеролог, трихолог, косметолог Клиники кожных и венерических болезней им. Рахманова 1-го Московского государственного медицинского университета им. Сеченова.

Волосы

1. Выберите безопасный шампунь.

Сегодня в значительной части популярных шампуней содержатся компоненты, которые способны вызвать раздражение, перхоть и зуд. К ним относятся: содиум лаурил сульфат и его «собратья» - содиум лаурет сульфат, аммониум лаурил сульфат (на этикетке шампуня они могут быть указаны латинскими буквами Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, или SLS). Кстати, их же добавляют в качестве основного компонента в средства для мытья посуды, полов, автомобилей, стиральные порошки, зубные пасты. Эти вещества дают ту самую воздушную пену и смывают жир. Причём в составах на этикетках моющих средств они обычно стоят на первом месте, значит, превышают по количеству все другие ингредиенты. Доказано, что у лабораторных животных сульфаты вызывают аллергию, провоцируют экзему (сыпь, жжение, воспаление) на шкурке. Так что, если голова постоянно чешется, а волосы выпадают, возможно, вам нужно подобрать шампунь без таких вредных компонентов. Кстати, мыльные вещества из натурального сырья дают заметно меньше пены.

Фото: www.globallookpress.com

2. Используйте лимон вместо кондиционера.

Водопроводная вода у нас достаточно жёсткая. Хороший смягчающий и кондиционирующий эффект даёт ополаскивание чистой водой, подкисленной лимонным соком или уксусом (1 столовую ложку на чашку воды). Волосы становятся более шелковистыми и меньше электризуются. Так что на покупке всевозможных кондиционеров и бальзамов для волос можно существенно сэкономить таким простым способом.

3. Замените профессиональные маски самодельными.

Как правило, маски и бальзамы для волос не дают невероятного суперэффекта, который обещает их реклама. Они утяжеляют волосы, кроме того, состав их не всегда полезный. Маловероятно, что наружные средства доходят до корней или попадают в клетки в нужной концентрации. Волос же питается от корней на протяжении всей своей длины. Маску можно сделать самостоятельно из натуральных косметических масел. Например, для волос очень полезно амарантовое масло и масло карликовой пальмы. Последнее обладает антиандрогеновым эффектом - для профилактики облысения. Полиненасыщенные жирные кислоты в маслах укрепляют волосяную луковицу.

4. Защитите волосы воском перед укладкой.

Конечно, термобигуди и плойки желательно использовать как можно реже. Хотя они и не влияют на сами корни волос, но ухудшают их структуру, повреждают белок стержня волос, они становятся тонкими и ломкими. Если без укладки не обойтись, подберите себе в магазине специальные средства защиты, которые можно наносить на волосы предварительно перед укладкой (обычно в составе таких средств есть воск). Конечно, это всё равно не панацея, если вы мучаете волосы феном и завивкой каждый день. Лучше воспользоваться папильотками.

5. Не бойтесь мыть волосы часто.

Для волос и кожи головы, как и для кожи лица, важно своевременное очищение. Мыть волосы нужно по потребности. Бытует мнение, что жирные волосы лучше мыть редко, чтобы не приучать их быстро пачкаться и не спровоцировать выпадение. Всё как раз наоборот! Секрет сальных желёз, который скапливается на коже головы, создаёт условия для образования особого вещества (активная форма мужского полового гормона - дигидротестостерон), которое повреждает волосяные фолликулы (корни волос), и волосы больше выпадают, что характерно для андрогенной формы облысения. Таким образом, своевременное очищение - вообще основа сохранения оставшихся волос. 

Эпиляция

Это, пожалуй, единственное, на чём экономить не стоит.

Фото: Shutterstock.com

Самая большая неприятность эпиляции в домашних условиях - это вросшие волосы. Чтобы её исключить, надо удалять волосы в правильном направлении. Сделать это самостоятельно с помощью восковых полосок или электрических эпиляторов довольно сложно. Так что здесь рекомендуется всё-таки, если есть возможность, не экономить и сделать лазерную или фотоэпиляцию, при которых разрушаются сами волосяные луковицы.

Ногти

Фото: www.globallookpress.com

Сделать маникюр и педикюр самой дома не только экономно, но и безопасно! Если вы привыкли к долгоиграющему гель-покрытию, купите лампу для сушки (1500-2000 руб.) и делайте всё то же самое дома.

3 важных правила ухода за ногтями:

Правило 1. Не обрезайте кутикулу. Она прикрывает важную зону ногтя - ногтевую матрицу или ростковую зону, где происходит формирование ногтевой пластины. Обрезание опасно тем, что так можно занести инфекцию, но что ещё хуже - нарушить рост ногтей. Такой травматичный уход приводит к росту неровных ногтей и различным заломам. Правильный подход - это увлажнение, размягчение и отодвигание кутикулы, например нетравматичной апельсиновой палочкой.

Правило 2. Следите за лунками на ногтях (белые области в основании ногтей в форме полумесяца). Если они пропали, значит, в организме что-то не в порядке.

Правило 3. Давайте ногтям отдых от маникюра и педикюра - пару дней.

Важно

Доказано, что одно из самых опасных веществ, входящих в состав различных кремов, в том числе солнцезащитных, - это феноксиэтанол (phenoxyethanol). Он нередко присутствует даже в детской косметике! Производители очень любят его за универсальность. Во‑первых, он легко растворяется в воде и маслах. Во‑вторых, это очень хороший консервант, который предохраняет крем от порчи. Наконец, феноксиэтанол - отличный антисептик, который усиливает обеззараживающее действие таких компонентов, как, скажем, ромашка и шалфей. О вреде его заговорили недавно, когда выяснилось, что фенокси­этанол в составе кремов для груди кормящих матерей провоцирует у младенцев отравления в виде тошноты, рвоты, воспалительных поражений кожи. Более того, говорят даже о том, что феноксиэтанол способен вызывать рак при накоплении в организме. Так что внимательно читайте этикетки. Лучше выбирать косметику, где этого вещества нет. Равно как и других консервантов, например парабенов (метилпарабены, этилпарабены и т. д.).



Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Загрузка...

Актуальные вопросы

  1. Какие новые ограничения могут ввести на продажу алкоголя?
  2. Что за вирус Fanta, который крадет деньги у пользователей онлайн-сервисов?
  3. Когда будет третья волна бабьего лета?


Самое интересное в регионах