Что было. Я вдруг скисла. Побежала к доктору моему. Он – мудрый и немногословный профессор-кардиолог Виктор Корнеевич, заведующий кафедрой физической реабилитации и спортивной медицины – подчеркиваю, спортивной, – посмотрел мои бумажечки и сказал:
– Ну что ж, будем проверять работу сердца с нагрузками. Это называется велометрия. – И кивнул своему ассистенту, интерну Лю, смуглому симпатяге с раскосыми глазами.
Велометрия рядом: в комнатке, где профессор якобы должен отдыхать. Он, видимо, там и отдыхает – никаких тебе диванов, горки с коньяками или кофеварок. Там велотренажер. Усадили меня на него, доктор Лю прицепил датчики, тонометр… и «клутити пидали! Клутити! Бистла, бистла! Цетко-цетко! Лас-два, лас-два!»
Нет, я старалась, конечно, но голой по пояс шуровать на велике под «цеткие» команды милейшего доктора Лю… Еще и видеть себя в зеркале напротив: лохматая, колени почти рядом с ушами, физиономия красная…
– Я не могу… Никак не могу. Мне… Мне…
– Вам пльоха? Пльоха? – спрашивает доктор Лю тревожно.
– Мне смешно, очень смешно!
Под собственный визг и хохот ускоряюсь, съезжаю с сиденья и валюсь на ковровое покрытие.
В дверях каменным гостем замирает профессор.
– Я полагал, вы – серьезный человек. Что подумают мои больные? Возня, визг, грохот падающего тела…
– Ну? – обратился профессор к ассистенту, – что она тут наездила?
– Нициво, – пожал плечами Лю, – толко смиялся.
– М‑да… – вздохнул профессор.
– Слабак?! – поинтересовался предатель доктор Лю.
– Желтая майка лидера, – кивнул профессор. И добавил: – По версии нашей кафедры.
– И что мне принимать? – заискивающе пискнула я, лихорадочно одеваясь.
Профессор достал рецептурный бланк и написал: «Ходить ритмично. 10 тысяч шагов ежедневно».
– Скоко-скоко?! – склочно принялась я торговаться. – Десять тысяч шагов! Я же упаду! И буду валяться. На вашей совести.
Виктор Корнеевич рассмеялся, покачал головой:
– Ладно. По знакомству. Восемь тысяч шагов – и ни шагу назад!
Теперь мы с Леной каждый вечер честно ходим на стадион ходить. Пыхтим, сопим. Шагомер отсчитывает 8 тысяч шагов. И ни шагу больше! Пока.
Мнение автора может не совпадать с позицией редакции
Укрепить иммунитет помогут правильная еда, закаливание и ходьба 
Нордическая ходьба щадит суставы, помогает похудеть и развить мышцы 
Тренировка страсти: ходьба, бег и плавание повышают либидо 
На прогулке с кардиохирургом Лео Бокерией, или Почему ходьба заменит лекарство 
Скандинавская ходьба: как выбрать палки и освоить технику тренировки 
