«Вдовий холмик» (локальная липодистрофия) – это небольшой валик на шее между кожей и мышечной тканью в области седьмого позвонка, который часто встречается у женщин 50+. В Средние века считалось, что это примета тех, кто пережил своих мужей. Однако с такой проблемой сталкиваются все, в том числе и мужчины.
«Самая частая причина локальной липодистрофии – нарушение гормонального фона, – говорит врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев. – Разросшаяся холка может стать причиной боли, скованности в затылке, головокружений и т. д. Упражнения являются хорошим подспорьем в комплексном лечении, которым должен руководить гинеколог-эндокринолог. Начинать их надо сразу, как только заметите намечающийся дефект, и выполнять регулярно.
