5 октября, суббота (пик с 4 до 7 часов)*
Внимания требуют почки, мочевой пузырь и поджелудочная железа - исключите острое, солёное и алкоголь.
7 октября, понедельник (пик с 5 до 8 часов)*
Вероятны обострение мочеполовых болезней, боли в суставах. Держите тело в тепле.
8 октября, вторник (пик с 17 до 19 часов)*
Возможны болезни печени, крови, ЛОР-органов, тазобедренных суставов. Соблюдайте диету.
Татьяна Дубкова, Центр инструментальных наблюдений за окружающей средой
и геофизических прогнозов
* время московское
Смотрите также: Неблагоприятные дни с 11 по 17 октября. Избегайте переохлаждения! →
Неблагоприятные дни и часы с 10 по 16 октября. Остерегайтесь травм 
Безопасный перекус. Что полезно есть на скорую руку? 
Диета не поможет? Почему ограничения в пище не дают результата 
Как правильно питаться, чтоб не набрать вес? 
Неблагоприятные дни и часы с 9 по 15 августа. Остерегайтесь сквозняков! 
