Почему-то многие женщины, ежедневно ухаживая за прической, забывают про ресницы. Хотя это те же волосы, которые растут в 3-4 ряда на верхнем веке и в 1-2 на нижнем. Живут реснички от 3 до 5 месяцев, а потом выпадают и на их месте вырастают новые. Это нормальный процесс.
Но если ты заметила, что они стали буквально осыпаться, стоит обратиться к специалисту. Только врач-трихолог способен выявить настоящую причину таких потерь, среди которых может быть недостаток витаминов в организме, аллергия на косметические средства, неправильное удаление макияжа, некачественная косметика, стресс, прием лекарственных средств, а также воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит). Чтобы избежать этих проблем, не надо прилагать колоссальных усилий, на уход за ресницами достаточно выделять 5 минут каждый день.
Крем для ресниц
Начать стоит с очищения. Ты должна взять за правило каждый вечер при любых обстоятельствах и как бы ты ни устала снимать тушь. Иначе первое же столкновение накрашенных ресниц с подушкой приведет к их уничтожению. К тому же тушь во сне может попасть на слизистую оболочку глаза, что вызовет раздражение. Только ни в коем случае не смывай косметику водой с мылом. Это может спровоцировать раздражение глаз, образование множества мелких морщинок и даже выпадение ресниц. Удалять тушь надо с помощью специальных средств для демакияжа. Это может быть молочко, гель, лосьон или специальная эмульсия с витаминными добавками и питающими маслами. Они, как правило, содержат мягкие очищающие компоненты, которые растворяют тушь, но не раздражают слизистую глаз.
Желательно, чтобы в состав таких средств входили васильковая вода, алоэ вера, растительные экстракты ромашки или календулы, а также пантенол для укрепления ресниц и восстановления их структуры. Правда, если ты будешь неправильно удалять тушь, все эти чудо-средства не помогут. Снимать макияж нужно легкими и плавными движениями, без нажима, стараясь не растягивать кожу. Пропитанный тоником ватный косметический диск приложи на несколько секунд к ресницам. Полминуты – и очищающие компоненты размягчат тушь. Процедуру повтори дважды, не растирая кожу вокруг глаз.
После очищения с помощью специальной кисточки или расчески на ресницы нанеси питательное средство. Это может быть нежирный витаминизированный бальзам, масло или крем для кожи век. Утром удали остатки косметики ватным тампоном или мягкой салфеткой.
Если под рукой не оказалось средства для снятия макияжа, замени его обычным растительным маслом. Нанеси на ватный диск, промокни глаза и закончи процедуру умыванием прохладной водой.
Не забывай давать отдых своим ресничкам: хотя бы раз в неделю не пользуйся декоративной косметикой.
Масла для укрепления
Чтобы усилить рост, укрепить ресницы и сделать их гуще, только очищающими процедурами не обойтись. Самое простое, что можно сделать, – утром и вечером втирать касторовое масло. Если взять за привычку регулярно расчесывать ресницы щеточкой, пропитанной им, они будут выглядеть здоровыми и пушистыми.
В арсенале твоих косметических средств должны быть и другие масла. Например, чтобы ресницы не ломались и не выпадали, достаточно смазывать их подсолнечными, миндальными или персиковыми выжимками. Для усиления роста и блеска можно использовать облепиховое, пихтовое или касторовое масло с добавлением нескольких капель витаминов А, D, Е. Наносят их так же, как и тушь: на чистые сухие ресницы по всей длине.
Альтернативой маслам могут стать готовые косметические продукты, например витаминизированные бесцветные туши. Они содержат протеины, глицерин, пантенол, меланин и кератин. Эти ингредиенты обеспечивают бережный уход, укрепляют и защищают ресницы. Бесцветную тушь можно наносить как саму по себе, так и под декоративную.
Эффективность лечения ресниц сильно повышается при проведении массажа век, магнитотерапии и озонотерапии.
Протестируй тушь
Красить ресницы тоже нужно правильно. От этого будет зависеть не только четкость макияжа, но и здоровье твоих глаз. Сначала нанеси тушь на нижние ресницы, вертикально проводя кисточкой. И лишь потом на верхние – тонким слоем от корней к кончикам по всей длине подкручивающими движениями.
Если у тебя редкие ресницы, сделай два слоя туши. Благодаря этому они будут казаться более пушистыми. Кстати, в твоем случае лучше использовать объемную тушь. Только учти, что в ее состав должны входить силикон, полимерные компоненты, нейлоновые нити и воск, который утолщает каждый волосок. Если в списке ингредиентов такие не значатся, тушь окажется пустышкой. Для коротких ресниц подойдут средства с удлиняющей формулой. В этом случае длина волосинок обеспечивается за счет входящих в состав косметики волокон шелка или нейлона.
Выбирая тушь, обязательно оцени ее красящие качества и запах. В идеале она должна обладать ровной кремовой текстурой без каких-либо инородных вкраплений. Проведи щеточкой по ладони. Если остался гладкий след без комочков, значит, это хорошая косметика.
Что касается запаха, лучше, чтобы его вообще не было или он едва ощущался. Сильный аромат говорит о низком качестве продукта или об истечении срока годности.
Менять тушь следует не реже чем раз в три месяца, так как в ней могут накопиться бактерии, вызывающие раздражение кожи вокруг глаз.
Цвет на месяц
В последнее время многие женщины туши предпочитают постоянное окрашивание ресниц. Несколько минут – и целый месяц не надо раньше вставать, чтобы подкрашивать глаза. Причем сделать это можно как в салоне красоты, так и самостоятельно. Если ты сторонница домашних процедур, запомни главное – не используй для ресниц обычную краску для волос. Она слишком агрессивна и может вызвать покраснение век и отечность вокруг глаз.
Сам процесс окрашивания довольно прост. Сначала удали всю косметику с ресниц. Приготовь кисточку для туши в виде «ершика». А также не забудь про ватные диски, смоченные кипяченой водой. Их тебе необходимо будет положить на нижнее веко, так ты сможешь защитить свои глаза от попадания краски. Согласно инструкции, полученную смесь нанеси на ресницы как обычную тушь. Закрой глаза. Спустя 10-15 минут умойся теплой водой. И вот новые черные, как смоль, реснички готовы.
Слишком частое окрашивание может привести к истончению и ломкости этих и без того хрупких «глазных» волосинок. Поэтому врачи-трихологи советуют пользоваться обычной декоративной тушью.
Мнение специалиста
Екатерина Шевелева, врач-трихолог, к. м. н.
Чтобы ресницы были крепкими и красивыми, чаще употребляйте продукты, богатые витаминами А, Е, В (особенно B12 – витамин- антистресс): сливочное масло, сметану, икру, говяжью печень, телятину, яйца, свежие овощи, зелень и рыбу. Не подвергайте хрупкие волосинки травмирующим процедурам, например наращиванию или подкручиванию щипцами. Такие вмешательства нарушают структуру ресниц. Они начинают расти в разных направлениях, неравномерно и при этом расщепляются. Иногда ресницы редеют после родов. Как правило, в такой ситуации делать ничего не нужно. Просто дождитесь окончания кормления, и ресницы сами восстановятся через несколько месяцев.
Звезды о ресницах
Ксения Собчак
– Вообще-то я не большая сторонница самодеятельности: домашним рецептам предпочитаю покупные косметические средства. На мой взгляд, это эффективнее масок и кремов, сделанных своими руками. И все же есть один метод, которым я сама часто пользуюсь, – перед сном наношу касторовое масло на ресницы. Оно делает их густыми, пушистыми и красивыми. Этот рецепт особенно хорош для девушек, которые красят ресницы тушью каждый день.
Ирина Салтыкова
– У меня от природы хорошие, густые и длинные ресницы. Я никогда не завивала их и не красила в салонах, поэтому и портиться им не от чего. Весь уход сводится к покупке хорошей и дорогой косметики, ведь ничто так сильно не влияет на состояние ресниц, как тушь, которую на них наносишь. А еще очень важно пользоваться проверенными средствами для снятия макияжа. Вообще я считаю, что на косметике экономить нельзя.
Марика
– Я слышала, что, если щеточкой наносить персиковое или миндальное масло, ресницы начнут расти быстрее и станут гуще. Не уверена, что это так. Мне вообще кажется, мало что способно повлиять на эти волоски: с какими родилась, с такими тебе и жить. Впрочем, если с ресницами совсем плохо, можно обратиться к экстремальным методам, например нарастить их. Но при этом нужно быть готовой к тому, что собственные испортятся.
Ищи в туши
- Касторовое масло: питает и укрепляет ресницы
- Пантенол: увеличивает толщину и улучшает состояние ресниц
- Протеины из ростков пшеницы: благоприятно влияют на рост ресниц
- Смешанные парафины: удлиняют и придают объем
- Меланин: защищает от неблагоприятных внешних воздействий
- Кератин: покрывает каждую ресничку нежной защитной пленкой
- Ланолин: предотвращает сухость и ломкость
- Провитамин В5: укрепляет, питает и увлажняет ресницы
Фото: Fotobank.com / s
Елена Семенова: Накладная красота 
Перец - для роста волос 
Открытый взгляд. Правила ухода за областью вокруг глаз 
Секреты криотерапии. Какая польза от умывания льдом? 
