Почему синеет кожа
Чаще всего синяки под глазами – результат бурной ночи и недосыпания. Скептики скажут: «Каждый вечер мы укладываемся в постель не позже одиннадцати и спим до утра, а синяки тем не менее не исчезают!» Что ж, если здоровый сон не помогает вам расстаться с темными кругами, значит, ваша ситуация посерьезнее. Иногда синяки и отеки под глазами – свидетельство недостатка кислорода. Слабое снабжение тканей кислородом может быть симптомом нарушений сердечно-сосудистой деятельности. Так что стоит прислушаться к своему организму, и если заметите тревожные симптомы, не поленитесь сходить к врачу.
Еще одна возможная причина отеков под глазами – неполадки в работе почек. Когда жидкостный обмен в организме нарушается, излишки воды могут находиться в самых неподходящих местах.
Если же синяков у вас нет, но кожа под глазами все равно не радует здоровым цветом, тоже стоит пройти профилактический осмотр. Если глаза ввалились, а кожа вокруг имеет коричневатую окраску, возможны нарушения кровообращения. Если кожа вокруг глаз желтоватая, обратите внимание на печень и желчный пузырь. При бледно-розовой окраске возможны заболевания мочевого пузыря и предстательной железы.
Впрочем, не все так страшно. Часто синяки под глазами свидетельствуют не о каких-то серьезных заболеваниях, а о перенесенных стрессах, переутомлении. У людей, часто испытывающих нервотрепку, быстро истончается подкожный слой жировой клетчатки и сосуды становятся более заметными. А может, вы просто курите? Тогда в наличии темных кругов нет ничего удивительного. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода, а вы – от некрасивых синяков.
Когда крем во вред
Многие женщины считают, что кожа будет исключительно здоровой и эластичной, если на ночь нанести на лицо толстый слой питательного или омолаживающего крема. На самом деле оставлять крем на лице дольше, чем на два-три часа, не стоит, иначе вы рискуете обзавестись отеками под глазами. Под толстым слоем крема кожа потеет, межклеточная жидкость не испаряется, а в результате вокруг глаз появляются мешки. Поэтому не забывайте стирать излишки крема косметической салфеткой – во время сна кожа должна свободно дышать.
Ну и, конечно же, не стоит, перед тем как улечься в кровать, выпивать пару-тройку пол-литровых кружек чаю – жидкость может скопиться под глазами, и веки отекут. Спать лучше без подушки, в крайнем случае она должна быть маленькой и плоской, а перед сном не забывайте хорошенько проветривать спальню – и сон будет крепче, и обменные процессы пойдут интенсивнее.
Чем мазать?
Если у вас достаточно времени и финансов, можно привлечь к борьбе с темными кругами специалиста-косметолога. В салонах с отеками и синяками борются при помощи аппаратного массажа – процедуры, стимулирующей отток лишней жидкости из проблемных мест.
Если поход к косметологу не входит в ваши планы, попробуйте расправиться с синяками при помощи косметики. Благо в магазинах много различных средств, которые не только устраняют отеки, но и обладают подтягивающим и увлажняющим эффектом. Внимательно прочтите этикетку – хорошо, если в состав крема входят такие ингредиенты, как коллаген (подтягивает кожу и делает ее более эластичной), гилауроновая кислота (улучшает циркуляцию крови и обладает увлажняющим эффектом), кофеин (стимулирует обменные процессы, выводит лишнюю жидкость и улучшает тонус кожи), экстракт зеленого чая (устраняет отеки), марганец (улучшает кровообращение и помогает избавиться от темных кругов).
Впрочем, есть и домашние средства, которые помогут вернуть тонус и здоровый цвет чувствительной коже под глазами. Например, избавиться от мешков и синяков под глазами поможет компресс из настоя шалфея. Перед сном заварите 1 ч. ложку в 100 мл кипящей воды и закройте сосуд крышкой на 15 минут. Одну часть остудите в холодильнике, а другую слегка подогрейте. Затем смочите в подогретом настое два небольших кусочка ваты и положите их на закрытые глаза. Через 10 минут сделайте уже холодный компресс. Попеременно прикладывайте к глазам компресс то из горячего, то из холодного отвара (каждый по 7-10 минут).
Эффективно действует против мешков под глазами маска из листьев петрушки. Мелко нарежьте свежие зеленые листья и наложите их на отекшую кожу. Потом накройте глаза влажными ватными тампонами и оставьте маску на 15-20 минут.
С припухлостью век лучше всего бороться при помощи картофельной маски. Возьмите вымытый, но нечищеный сырой картофель и потрите его на мелкой терке. Затем 2 ч. ложки получившегося пюре смешайте с 2 ч. ложками муки и 1 ст. ложкой молока. После чего наложите маску на веки и держите ее в течение 15-20 минут.
Хорошо улучшает кровообращение маска из кориандра, огурца и сметаны. Возьмите 2 ч. ложки мелконарезанного кориандра и огурца и размешайте их в 1 ст. ложке сметаны. Наложите маску на веки и кожу вокруг глаз примерно на 15 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой и нанесите на глаза увлажняющий крем.
Утренний массаж
Утром после умывания в течение 2-3 минут слегка помассируйте кожу вокруг глаз подушечками пальцев. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. После этого на наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и слегка растяните кожу к вискам. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите 10 раз.
Личное мнение
Эдуард Трухменев:
– Синяки под глазами – бич многих актеров. Так же, как и хронический недосып. Но, по мне, лучше синяки под глазами и много работы, чем быть в простое, зато с хорошим цветом лица. К тому же синяки для актера – не проблема. Можно попросить гримера наложить побольше грима.
