При расширенных венах
Помогут примочки из помидоров. Для этого нарезаем их тонкими дольками и накладываем на вспухшие вены на ногах. Привязываем дольки с помощью бинта, чтоб не сползали. Такой овощной компресс можно оставить на всю ночь. Улучшение наступает через две недели, а через четыре месяца вы сможете вообще забыть о расширении вен.
У ребенка плоскостопие?
Попробуйте поиграть с ним в такую игру. Разложите на полу камешки или мелкие предметы, которые бы ребенок смог захватить пальчиками босой ноги. Перенося предметы один за другим в указанное вами место, пусть сформирует узор или просто кучки из вещей, используя лишь ловкость пальцев ног. В конце попросите ребенка покатать по полу стопой круглую палку или скалку. Эти простые упражнения помогут в борьбе с плоскостопием.
Гриб от гипертонии
Молочный грибок отлично сквашивает молоко, превращая его в нежнейший кефир. 300 граммов такого молочного продукта смогут заменить ужин гипертонику и помочь постепенно снизить давление. Старайтесь сквашивать молоко пониженной жирности. Это тоже пойдет на пользу.
Убираем мешки под глазами
Пропустите через кофемолку две чайные ложки гречневой крупы. Залейте теплой водой так, чтобы получить не очень крутое тесто, сделайте из него лепешки. Пока лепешечки теплые, приложите их к глазам. Отеки должны пройти. Держать их надо на лице не более 20 минут.
Квасим капусту
О пользе квашеной капусты знают многие. Кроме наличия витамина С, клетчатки этот продукт помогает бороться с ожирением. Только вот лишняя соль портит все диетические качества любимого россиянами блюда. Но, оказывается, ее можно квасить и без соли! Надо взять капусту позеленее, добавить в нее перец красный и черный, сельдерей, помидоры и чеснок. Залить кипяченой водой и на 10 дней убрать, прикрыв марлечкой, для брожения.
Мазь для больных суставов
Самая простая разогревающая мазь делается так. Возьмите топленое свиное сало (4 ст. ложки), разогрейте его на водяной бане и вбейте пару столовых ложек меда. Втирайте мазь энергично в суставы. Мазь можно использовать также при болезнях вен.
Против диабета
Сок из топинамбура поможет вам справиться с повышением сахара при диабете. Пейте его каждый день по стакану, можно при этом разбавлять его в пропорции 1:1 с кипяченой водой.
Моченая брусника
Чтобы заготовить бруснику без консервантов, просто залейте ее кипяченой прохладной водой и храните в холодильнике. Воду через месяц можно освежить, только не выливайте ее, а выпейте. Это отличный морс. Воду можно менять до самой весны. Ягоды лучше использовать в сыром виде, добавляя их в гарнир к мясу , птице или в десерты, чай.
Личное мнение
Елена Ханга:
– Народной медициной пользуюсь в редких случаях. Если, например, запершит в горле, пью молоко с медом, иногда чаи на травах. А так все же предпочитаю традиционные способы лечения.
Малахов+АиФ: рецепты от расширенных вен, целлюлита и гипертонии 
