aif.ru counter
426

Малахов+АиФ: чтобы меньше есть, надо правильно пить!

«АиФ. Здоровье» № 14. 7 апреля - Всемирный День здоровья 01/04/2010

Лук против отита

Сделайте в очищенной луковице углубление. Налейте в него льняного масла и поставьте в духовку для запекания. Вынув испеченную луковицу, дайте ей остыть, и обмакните в масло ватку. Слегка отожмите ее и вставьте в больное ухо. Через некоторое время боль утихнет.

Компот, отбивающий аппетит

Возьмите по 250 г чернослива и инжира и залейте сухофрукты тремя литрами воды. Доведите до кипения и выпаривайте отвар до тех пор, пока у вас не останется 2,5 л компота. Пейте его вместе с фруктами, когда почувствуете голод. Такой напиток не только поможет вам похудеть, но и улучшит пищеварение.

Травяной настой против бронхиальной астмы

Смешайте по 1 ст. ложке листьев подорожника, кипрея, брусники, алтея, малины, фенхеля и корней солодки. Залейте 2 ст. ложки этого сбора 0,5 л кипятка. Дайте настояться и пейте, как чай, по полстакана перед едой.

Как избавиться от судороги?

При возникновении судороги нужно как можно сильнее оттягивать вниз большой палец ноги. Если же судорога носит периодический характер, вам поможет следующее народное средство. Натрите на терке луковицу. Смешайте получившуюся массу с 1 ч. ложкой соли и слегка отожмите ее через марлю. Делайте себе на ночь компрессы с луково-солевой смесью, прикладывая ее к икроножной мышце, которую сводит.

Профилактика ангины

Смешайте по 1 ст. ложке коры дуба и цветов и листьев липы. Залейте 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка. Настаивайте в течение двух часов. Затем добавьте в настой 1 ч. ложку соли и тщательно перемешайте. Процедите отвар через марлю. Полощите им горло по 3–4 раза в день.

Лечим десны

Отожмите через марлю натертый на терке огурец – у вас получится примерно 2–3 ст. ложки огуречного сока. Полощите этим соком рот. Оставшийся жмых не выбрасывайте. Прикладывайте его к деснам на 2–3 минуты по нескольку раз в день.

Личное мнение

Владимир Винокур:

– Когда я чувствую, что заболеваю, начинается насморк, то прибегаю к такому народному рецепту: чайная ложка соды и чайная ложка соли на полстакана воды. Этот раствор нужно закапывать пипеткой в каждую ноздрю, таким образом хорошо промывается носоглотка. А еще, если мучает насморк, можно помассировать пазухи, слегка нажимая на них большим и указательным пальцами.

Смотрите также:

Оставить комментарий (4)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы