Компактные «столбики»
Тампоны женщины придумали давно. Первые упоминания об этих средствах гигиены встречаются в манускриптах египетских фараонов. Богатые соотечественницы Клеопатры использовали рулончики из мягкого папируса, а те, кто победнее, – из тростника. Только в 1933 году тампоны начали выпускаться серийно. Этими средствами действительно удобно пользоваться. Они обладают хорошей способностью вбирать влагу и вводятся достаточно легко. Тампоны особенно незаменимы в тех случаях, когда критические дни приходят неожиданно: в спортивном зале или на пляже. С их помощью можно скрыть от взоров окружающих естественные процессы, происходящие в организме. К тому же они помогают предотвратить появление неприятного запаха. Менять тампон следует по мере его разбухания – в среднем через 4-6 часов.
Минусы. Может возникнуть дискомфорт от присутствия во влагалище чужеродного тела. В начале и конце менструации, когда кровотечения незначительны, использовать тампоны нежелательно, в противном случае они будут высушивать слизистую. А это значит, влагалище лишится защитного слоя, что может облегчить проникновение инфекции.
На каждый день
Ежедневное использование прокладок сегодня становится таким же неотъемлемым элементом ухода за собой, как применение дезодоранта, укладка волос или нанесение макияжа. Эти средства гигиены необходимы для поддержания ощущения чистоты и свежести. Средняя продолжительность их использования составляет 4-7 часов.
Минусы. Плохо держатся, иногда скручиваются. Ароматические отдушки могут спровоцировать аллергию. Как правило, прокладки на каждый день делают из синтетики, а это плохо сказывается на микроэкологии половых органов.
Деликатный уход
Косметические средства для интимной гигиены применялись с древних времен. Еще Клеопатра ввела обычай пользоваться травяными настоями и благовониями для предотвращения инфекционных заболеваний интимной сферы. Сегодня учеными доказано, что при использовании обычного щелочного мыла и хлорированной воды велик риск дисбаланса естественной микрофлоры влагалища. А это не так безобидно, как кажется на первый взгляд.
Поэтому для ежедневной гигиены интимных мест предпочтительно применять специально разработанные средства, PH которых нейтрален. Мыло для интимной гигиены (как жидкое, так и в кусочке), обязательно содержит антисептические добавки и обладает увлажняющими свойствами. Оно часто включает в себя экстракты трав, минералы, масла. Это позволяет заживлять микротрещинки на слизистой и усиливать кровоснабжение тканей. Гели и пенки для интимной гигиены эффективно увлажняют, тонизируют и защищают от бактерий интимную зону.
Существуют косметические средства, которые используются при сексуальном контакте. Это любриканты, смывать их совсем необязательно. Главное назначение этих средств – увлажнение интимной зоны. Также они выполняют лечебно-профилактическую функцию: поддерживают баланс естественной микрофлоры, способствуют заживлению ранок и даже обезболивают. Любриканты бывают как на водной, так и на масляной основе. Также тебе пригодятся интимные спреи (не содержащие спирт) и салфетки, смоченные специальным раствором экстрактов ромашки или календулы; аппликаторы, заключающие в себе гель с антибактериальным действием.
Минусы. Могут вызвать раздражение, аллергию при чувствительной коже или непереносимости отдельных компонентов. Любриканты на масляной основе пачкают белье и плохо смываются.
Подстелить соломку
Европейские женщины в Средние века в период менструации прикалывали к юбкам тканевые повязки, сложенные в несколько раз. Жительницы Севера использовали шкурки пушных зверей, ягель и тонкую ольховую стружку. Те, у кого по соседству было море, брали для своих женских нужд водоросли. Ну а крестьянки средней полосы России обходились обычным сеном. К счастью, сейчас не надо использовать подручные средства. В твоем распоряжении прокладки. Они могут быть обычной толщины и ультратонкие, классической формы и удлиненные с крылышками, а также для ночного использования, более длинные и широкие.
У некоторых экземпляров верхний слой устроен так, что жидкость, проходя через специальные поры внутрь прокладки, не может попасть обратно, поэтому поверхность ее остается сухой (система Dri-Wear). «Дышащие» средства гигиены позволяют испаряться влаге, удерживая основную жидкость внутри. При этом сохраняется нормальная влажность кожи, что предупреждает опрелости и раздражения. Но это не значит, что с одной прокладкой можно ходить целый день. Ее следует менять через каждые 2-4 часа.
Минусы. К сожалению, от использованных прокладок не так-то просто избавиться. Во-первых, их нельзя выбрасывать в унитаз, во-вторых, не во всех туалетах установлены специальные урны. Иногда прокладки сбиваются в комок или смещаются из-за коротких крылышек. К тому же с этими средствами не получится надеть узкие брюки или облегающие юбки.
Многоразовая чаша
Недавно на рынке гигиенических средств появились силиконовые менструальные чаши многоразового использования. Одно такое изделие, по словам производителей, при правильном обращении может служить до 10 лет. Оно безопасно, гипоаллергенно, без запаха и не содержит латекса. Внутренняя поверхность чаши совершенно гладкая, имеет плоский стебель, который при необходимости можно укоротить. Она бывает двух размеров: №1 – для нерожавших до 30 лет и №2 – для рожавших и тех, кому больше 30. При использовании чашу нужно свернуть и ввести во влагалище, где она примет необходимую форму и будет вмещать выделения. Затем это приспособление извлекают и промывают. Нельзя оставлять чашу во влагалище более 12 часов. После использования необходимо прокипятить ее в чистой посуде в течение 2-5 минут. Преимущество чаши в том, что она не вызывает прелой среды и синдром токсического шока, не изменяет естественной флоры влагалища и не сушит его слизистую оболочку. Единственное противопоказание – послеродовое кровотечение.
Минусы. Появляются опасения, что она в любой момент выскользнет при неудачном введении. Хлопотно – чашу нужно кипятить, скрываясь от окружающих, и при этом следить, чтобы изделие не подгорело.
