Открытия ученых: женщины в среднем сидят на диете 5 недель, 2 дня и 43 минуты

Днем и ночью

В поликлиниках и аптеках Москвы появятся автоматы для продажи безрецептурных медикаментов. Они должны решить проблему очередей в аптечных киосках.

Медицинские автоматы, распространенные во многих европейских странах, – новинка для российского рынка. Основные их преимущества – круглосуточная работа, а также возможность покупки без прямого контакта с продавцом, что важно для стеснительных покупателей контрацептивов и тестов на беременность.

Впрочем, ряд специалистов относятся к идее отрицательно: если покупатель приобретет лекарство, у которого истек срок годности, ему некуда будет обратиться, к тому же рост доступности лекарств может спровоцировать тягу к самолечению, которая и без того владеет многими россиянами.

Саммит позитивных перемен

12 апреля 2013 года в Москве пройдет форум проектов социально ориентированных некоммерческих организаций (НКО) Центрального федерального округа «Саммит позитивных перемен». Выставка-форум станет местом обмена опытом для представителей некоммерческого сектора Центрального федерального округа. В рамках мероприятия будут обсуждаться актуальные темы социальной сферы, организация работы с социально незащищенными категориями граждан.

Также состоится виртуальная интерактивная выставка проектов «СоцПроект‑2013», которые будут представлены в следующих тематических категориях: поддержка материнства и детства; охрана здоровья населения; социальная адаптация инвалидов; работа с детьми и молодежью; развитие межнационального сотрудничества. Работы будут оцениваться экспертами и посетителями выставки. Проголосовать за понравившийся проект можно на сайте организаторов мероприятия. По результатам голосования лучшие проекты будут награждены.

Усидеть на диете

Статья по теме

Диета для кожи: желтые и красные фрукты и овощи влияют на цвет лица

Вычислено время, в течение которого женщины в среднем выдерживают пребывание на диетах: по подсчету британских экспертов, это 5 недель, 2 дня и 43 минуты. 13% женщин могут просидеть на диете 13 недель и более, а 19% сдаются уже через месяц, 8% все бросают через неделю. Совращают дам в основном конфеты, печенье, торты.

При этом 59% женщин признавались, что на диете сидеть трудно из-за тяги к самым вредным продуктам, 42% просто любили поесть, а 30% женщин жаловались на подавленное состояние из-за пищевых ограничений.

По данным опроса, представительницы слабого пола обычно впервые садятся на диету в 26 лет. Мотивы, побуждающие худеть, – собственные фото или отражение в зеркале. Для некоторых стимулом стал вопрос: «Вы на каком месяце беременности?». Часть задумалась о похудении, чтобы удержать партнера.

Комментирует врач-диетолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии и нутрициологии ФУВ РНИМУ имени Н. И. Пирогова Михаил Зейгарник:

– Сегодня основным принципом научно-обоснованной диетологии является индивидуальный подход к каждому человеку. Для разработки диеты, которая поможет снизить вес, улучшить самочувствие, необходимо обратиться к специалисту – врачу-диетологу. Он проведет обследование, в частности определит состав тела (количество жидкости в организме, объем мышечной и жировой ткани), уровень обмена веществ и другие параметры, которые для каждого человека уникальны. Только зная эти показатели, мы можем назначить пациенту такую диету, с которой ему не захочется «соскакивать», так как она будет учитывать все его индивидуальные особенности, в том числе и вкусовые предпочтения. А вот использовать «общие рекомендации», черпать информацию о диетах из Интернета – значит, подвергать свое здоровье опасности.

Чужие грехи

Вредные привычки бабушек могут повлиять на развитие астмы у внуков, считают американские ученые Института биомедицинских исследований. Так, беременные грызуны, которые в результате эксперимента получали никотин, рождали потомство, пораженное астмой. Крысы-астматики, в свою очередь, тоже рожали на свет потомство с астмой, несмотря на то, что напрямую не были подвергнуты воздействию никотина. Видимо, никотин влияет на геном, что делает будущее поколение значительно восприимчивее к респираторным заболеваниям.

Эти выводы подтверждают сведения, полученные ранее, которые указывают на связь между состоянием здоровья бабушки и внуков. Исследователи из Университета Южной Калифорнии установили, что, если бабушка курила во время своей беременности, риск развития астматических болезней у ее внуков возрастает независимо от того, курила ли мать ребенка.

Приятное лечение

Секс может избавить от головной боли при мигрени, говорят германские неврологи. В ходе опроса 800 пациентов, страдающих от этого вида головной боли, эксперты узнали, что более половины опрошенных отмечают облегчение после секса. Дело в том, что занятия любовью вызывают выброс эндорфинов – естественных болеутоляющих средств в нашем организме.