Примерное время чтения: 6 минут
483

Ваше здоровье в феврале: рекомендуется быть умеренным в еде

«АиФ. Здоровье» № 5. Чтобы похудеть, нужно хорошо пережевывать пищу 31/01/2013

3 – соединение Луна–Сатурн, последняя четверть Луны. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Не исключены вялость, недостаток сил и энтузиазма. Текущие дела могут восприниматься как тяжелые обязанности. Возможны боли в костях и суставах, появление или обострение заболеваний почек или органов мочеполовой сферы. Необходимо остерегаться переломов, травматизма, переохлаждения (особенно области таза), отказаться от тяжелых физических нагрузок и переноса тяжестей. Сегодня не подходящий день для начала новых дел и планирования – дела не будут складываться или придется потратить на них много времени и сил.

7 – перигей Луны, соединение Луна–Плутон. Может наблюдаться обостренное чувство долга и ответственности при недостатке энергии и пониженном эмоциональном тонусе. Возможно обострение болезней половых органов и позвоночника, остеохондроз, боли в коленных суставах и зубах, простудные болезни. Вероятны кожные, эндокринные и наследственные заболевания. Есть вероятность переломов и травматизма. Недуги, возникшие в это время, могут быть затяжными и изнурительными. Нельзя переохлаждаться и поднимать тяжести – перенапряжение и чрезмерные физические нагрузки могут повлиять на деятельность щитовидной и поджелудочной желез, а также надпочечников. Полезно закаливание, уход за кожей и процедуры по оздоровлению.

– соединение Луна–Венера. Может наблюдаться склонность к хвастовству, навязывание своего мнения, болтливость, желание объять необъятное. Возможно расстройство нервной системы, ухудшение зрения, боли в сосудах, анемия, эндокринные нарушения. Уязвимы также вены и ноги. Остерегайтесь простуды, не утомляйте глаза, используйте только качественные продукты питания. Радуйтесь жизни, расслабляйтесь, будьте дипломатичны – за счет этого можно повысить качество жизни. Подходящий день для творчества, украшения себя и своего дома, интеллектуальных занятий, отдыха и восстановления сил.

10 – новолуние. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Возможны рассеянность, чувствительность, раздражительность, обмороки, анемия и общая слабость. Наиболее уязвимы ноги, вены, нервная система, зрение. Нужно отказаться от длительной ходьбы и стояния, беречь глаза от больших нагрузок – чтения, просмотра телевизионных программ, работы на компьютере. Противопоказаны операции, связанные с ногами и суставами. Поведение людей сегодня может быть неожиданным и непривычным, а реакция на события – неадекватной. Подходящее время для отдыха, интеллектуальной работы, творчества. Не рекомендуется начинать новые дела и строить планы.

11 – соединение Луны с Нептуном, Марсом и Меркурием. Весьма вероятны агрессивность, раздражительность, невнимательность, несообразительность, неспособность правильно оценить ситуацию. Возможны острые воспалительные и инфекционные заболевания, болезни крови и головы, травмы головы и рук – ожоги, порезы, переломы, спазмы, тик, невралгия. Не исключено поражение психики, иммунной и эндокринной систем, боли в ступнях, отеки. Желательно не перегружать печень, ноги и органы слуха, соблюдать спокойствие, не вступать в конфликты, отказаться от выяснения отношений, употребления алкоголя и кофе. Остерегайтесь травматизма, обмана и краж, соблюдайте осторожность при поездках в транспорте, отложите принятие важных решений и подписание ценных бумаг. Полезны водные процедуры, массаж стоп, легкие физические упражнения и прогулки.

13 – соединение Луна–Уран. Возможны болезни из-за нервного напряжения и неуправляемых эмоций, нервозность и безрассудство. Весьма вероятны заболевания головы, глаз, нарушение сна, расстройство желудка, головокружение и судороги. Подавление эмоций может привести к нервному срыву или травматизму. Рекомендуется соблюдать режим сна и отдыха, не перегружать себя умственной и физической работой, отказаться от возбуждающих напитков, кофе и шоколада, больше бывать на воздухе, не спешить, остерегаться падений. Новые идеи могут внести положительные результаты в работе и быту, возможен новый взгляд на существующие проблемы.

17 – первая четверть Луны. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Могут проявиться осторожность, упорство и упрямство. При повышенной энергетике дня это может привести к конфликтам и ссорам. Выяснение отношений лучше перенести на другой день. Желательно не напрягать голосовые связки, остерегаться простуды, ангины и пищевых отравлений. Полезны водные процедуры, качественные продукты и небольшие ограничения в еде (пища сейчас хорошо усваивается, поэтому легко располнеть).

18 – Солнце переходит в знак Рыб, соединение Луна–Юпитер. Возможны болезни печени и органов дыхания (пневмония, бронхит, астма), нарушение водного баланса. Не исключены ревматические прострелы в области плеч и спины, боли в мышцах и суставах рук. Желательно уменьшить физическую нагрузку на руки, соблюдать диету. Состояние нервной системы сильно влияет на здоровье, особенно на желудок и пищеварение. Полезны водные процедуры, дыхательная гимнастика, прогулки. Опасайтесь легкомысленного отношения к серьезным жизненным проблемам и недооценки возможных трудностей.

25 – полнолуние. Ожидается изменение атмосферного давления и температуры. Скорость обменных процессов высокая, возможны эмоциональное возбуждение, бессонница, внутреннее беспокойство, переоценка возможностей. Не исключено повышение артериального давления, воспалительные процессы, обострение хронических заболеваний. Хороший аппетит, хорошо усваивается еда (можно быстро пополнеть), лекарства, алкоголь и отравляющие вещества. Рекомендуется быть умеренным в еде, употреблении алкогольных напитков, не вступать в конфликты, быть осторожным с огнем и внимательным за рулем.

Нажмите для увеличения

В дни минимумов по графику: 1-го, 15-го и 22-го может наблюдаться слабость и упадок сил. В этом случае рекомендуется уменьшить нагрузку и увеличить время отдыха.

Напряженные дни февраля 2013 г.: 3 (16–18); 7 (14–16); 9 (13–17); 10 (10–12); 11 (11–17); 13 (16–19); 17 (21–23); 18 (14–17); 25 (07–09; 21–23).

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы