225

Размышлять о смерти полезно для здоровья, утверждают ученые

Американские ученые выяснили, что мысли о смерти способны позитивно влиять на здоровье человека и помогают сменить жизненные приоритеты.

Проанализировав данные, связанные с восприятием смерти человеком, специалисты из Миссурийского университета опровергли результаты более ранних работ, которые показывали, что размышления о смерти разрушительны и опасны.

По мнению ученых, даже будучи неосознанными, подобные мысли стимулируют толерантность, сочувствие и сострадание к окружающим.

Ученые обнаружили множество примеров, указывающих на положительную сторону напоминания об этом скорбном явлении.

Так, в 2008 году психолог Мэтью Гаиллиот провел эксперимент, результаты которого свидетельствовали о том, что атмосфера кладбища увеличивает число желающих помочь совершенно постороннему человеку на 40%.

А одно из недавних изысканий показало, что мысли о возможной гибели провоцируют людей пользоваться солнцезащитным кремом, меньше курить и заниматься спортом.

С выводами американских коллег согласился профессор кафедры психотерапии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования Борис Егоров.

«Думая о смерти, человек начинает себя вести более адекватно. В противном случае он считает, что бессмертен, и совершает массу ошибок, например, приобретает вредные привычки», - комментирует профессор.

По его словам, людям стоит периодически посещать кладбище, чтобы умиротворенно воспринимать окружающую среду.

Смотрите также:

Оставить комментарий (5)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы