Начал курить еще в молодости, а как вышел на пенсию, понял, что с этой привычкой пора расставаться.
Здоровье уже не позволяет дым глотать – то кашель, то одышка беспокоили.
Думаю, курильщики поймут, как непросто давалось мне прощание с сигаретой.
И вот как-то раз приятель посоветовал мне отличное средство.
● Возьмите листья черной смородины – 1 часть, листья мяты перечной – 2 части, траву душицы обыкновенной – 2 части. 3 ст. ложки сухой измельченной смеси залейте в термосе 0,5 л крутого кипятка, настаивайте 30–45 мин., процедите.
Полоскайте рот этим настоем, как только захочется покурить. После этого бороться с желанием сунуть в рот сигарету становится намного легче.
Алексей Васильевич Сурин, Рязань
Все о чесноке: кому он полезен и как его употреблять? 
Как перейти с таблеток на травы? Правила домашнего фитолечения 
Настой из трав против гастрита (17.02.2011) 
