Хочу поделиться прекрасным рецептом, который укрепит иммунитет и поможет пережить зиму без гриппа и простуд.
● Хвою промойте сначала в теплой, а потом в холодной воде, иголки мелко порежьте и сложите в стеклянную банку, засыпав сахаром из расчета 4:1. Так хвоя может храниться до самого лета.
Из этой массы приготовьте хвойный напиток: 2 ст. ложки «сладких иголок» залейте 4 стаканами холодной кипяченой воды, три дня настаивайте, затем процедите и принимайте по 0,5 стакана два раза в день. Пейте курсами по 3–5 дней с перерывом на 3 недели.
Татьяна Семеновна Елохина, Рязань
Личное мнение
Анфиса Чехова
– Я за народную медицину и очень плохо отношусь к антибиотикам. Безусловно, таблетки лечат, но не надо прибегать к ним без особой надобности. Я редко принимаю лекарства, зато в больших количествах пью зеленый чай, который, в свою очередь, служит прекрасной профилактикой того или иного заболевания. Если у меня что-то болит, то я занимаюсь траволечением, делаю массаж.
Что едят под елкой и под пальмой 
Как защититься от простуды? Три рецепта для укрепления иммунитета 
Прошлогодний жир. Как сделать праздничные блюда более лёгкими 
