— Недавно узнала, что ягоды калины помогают при повышенном артериальном давлении. Стакан плодов нужно залить литром горячей воды, дать минут 10 покипеть на небольшом огне, процедить и пить
А. Степашина, Торжок
Комментирует Вера Куканова, врач-кардиолог высшей категории Научно-исследовательского центра курортологии и реабилитации ФМБА РФ:
— В калине содержится большое количество витамина К, который благотворно влияет на сердце и сосуды, а также тритерпеновые соединения, нормализующие сердечную деятельность при аритмии. Ягоды калины богаты витамином С, укрепляющим иммунитет, и Р, который необходим для того, чтобы организм усвоил аскорбиновую кислоту. Поэтому калина незаменима как при гипертонии, так и при простудах.
Протёртая калина для профилактики инсультов 
Чай из калины – лучшее средство при простуде 
В чем же польза оливкового масла? 
Сердечное меню. Что полезно и вредно для сосудов и «мотора» 
