Использование: в народной медицине применяется все растение: плоды овса, трава овса, зеленый овес, овсяная солома.
Полезные свойства: наружно отвар овсяной соломы используют для ванн и обмываний при различных кожных заболеваниях (лишае, экземе, диатезе, золотухе), при рахите, ревматизме, артрите, простреле (люмбаго), обморожениях и повышенной потливости ног.
Отвары овса используют для лечения сахарного диабета, почечно-каменной болезни в качестве обволакивающего средства при воспалительных заболеваниях желудка.
В косметике используют маски из отвара толокна при увядающей коже, а при сухой коже – обмывания или примочки из отвара неочищенного зерна; готовят отвар из расчета 1 ст. ложка зерна на 1 л воды.
Рецепты
Настой для ванн: 0,5 кг овсяной соломы заваривают двумя литрами кипятка; процеженный настой прибавляют к воде для ванны (температура 36–37 °C), длительность процедуры – 10–15 минут, курс лечения – 15–20 процедур.
Морковь посевная: свойства, польза и лечебное применение 
Мелисса лекарственная: свойства, польза и лечебное применение 
Лапчатка прямостоячая: свойства, польза и лечебное применение 
Горец птичий: свойства, польза и лечебное применение 
Просвирник лесной: свойства, польза и лечебное применение 
