Примерное время чтения: 2 минуты
2858

Какие травяные настои помогут при бессоннице?

АиФ Здоровье №42. Министр попросила врачей больше улыбаться пациентам 16/10/2014

Смешайте 10 г травы душицы и 5 г измельченного корня валерианы и прокипятите в течение 10 минут в 100 мл воды. Дайте настояться в течение 1 часа и выпейте перед сном.

Смешайте по 5 г пустырника, чабреца, цветков календулы, залейте 1 стаканом кипятка и прокипятите на медленном огне в течение 10 минут. Пейте перед сном, подсластив ложечкой меда.

2 ч. ложки семян укропа залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10 минут. Выпейте на ночь.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы