aif.ru counter
1314

Средство от бессонницы из меда, алоэ и гибискуса

«АиФ. Здоровье» № 50. Александр Попов: «Я наплавался до икоты» 13/12/2012

Хочу поделиться своими любимыми средствами от бессонницы. Все они помогают не хуже лекарств!

1 ч. ложку сока алоэ смешайте с 1 ст. ложкой меда, залейте 1 стаканом теплой воды. Принимайте напиток за 1 час до сна.

Вам понадобится 1 ч. ложка цветков гибискуса, 1 ч. ложка шишек хмеля, 1 стакан воды. Залейте гибискус и хмель крутым кипятком в термосе. Оставьте настаиваться 20 минут. Затем процедите настой. Принимайте по 1 ст. ложке три раза в день.

Возьмите 1 ч. ложку измельченных листьев пеларгонии и 1 стакан воды. Залейте листья крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 минут, затем процедите. Принимайте настой в теплом виде в течение дня по 2 ст. ложки.

Татьяна К., Ростов‑на-Дону

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:

aif.zdorovie@yandex.ru.

Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы