aif.ru counter
17.11.2018 00:22
15914
Рейтинг вопроса
4
+ -

Семь принципов питания долгожителя с точки зрения науки. Инфографика

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46. Сколько стоит дорога в достойную старость? 14/11/2018
Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46 14/11/2018

Как питаться, чтобы не только избавиться от лишних килограммов, но и замедлить старение.

Читайте также: Диван-убийца. Почему малоподвижный образ жизни страшнее инфаркта?

Об этом рассказывает известный биогеронтолог, доктор биологических наук, профессор Алексей Москалёв. Он разработал семь принципов питания долгожителя:

– Программа направлена на коррекцию основных механизмов старения. Она создана на основе анализа исследований в области продления жизни. Сейчас в её основе 7 принципов, но работа над её усовершенст­вованием продолжается. Итак, питание должно быть:

Нажмите для увеличения

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество