Болеутоляющая таблетка, конечно, облегчит сиюминутное состояние, но проблемы не решит. К тому же при регулярном и бесконтрольном приёме таблеток боль может стать постоянной и будет переноситься ещё тяжелее. Так что надо влиять на причину.
Врачи советуют прежде всего:
Исходите из приоритетов. Что для вас сейчас самое важное? Хорошие отметки в школе? Тогда от дополнительных занятий музыкой или английским надо отказаться.
Обратитесь к психологам, если вам кажется, что ребёнок ленится, а он утверждает, что ему тяжело. У них есть методики определения, не предъявляете ли вы к вашему чаду завышенные требования.
Делайте иногда по средам «разгрузочный» день, если ребёнок сильно устаёт к концу недели. Пусть в этот день он выспится, погуляет, но не сидит у телевизора или компьютера.
Обычно родителям этот выход кажется слишком простым. Однако медики знают: 7–10 дней такой жизни, когда учёба не вызывает постоянного утомления, — и у ребёнка совсем другое состояние, другой внешний вид! Эффект от прогулки перед сном равен эффекту от приёма двух таблеток, улучшающих обмен в головном мозге.
Но надо срочно обратиться к врачу, если:
- ребёнок от боли запрокидывает голову;
- резкая головная боль возникла на фоне заболевания;
- боль уменьшается при изменении положения головы;
- голова болит утром и сопровождается рвотой;
- на фоне головной боли ребёнок ощущает головокружение, у него нарушаются зрение или слух, он апатичен или сильно возбуждён;
- головная боль возникает при физической нагрузке;
- ребёнок говорит, что так голова у него ещё никогда не болела.
Как розмарин, пижма и мелисса помогут унять головную боль? 
Как избавиться от головной боли без лекарств? 
Как часто можно принимать обезболивающее при головных болях? 
Почему опасно ходить без шапки зимой? 
Какие народные средства помогут снять головную боль? 
