Примерное время чтения: 1 минута
385

Ученые: ягоды уберегут мужчин от болезни Паркинсона

Группа британских и американских ученых выяснила, что употребление ягод на 40% снижает вероятность появления у мужчин болезни Паркинсона. При этом те мужчины, которые едят ягоды по крайней мере раз в неделю, сокращают случай развития болезни на четверть по сравнению с теми мужчинами, которые никогда не едят ягоды.

Защиту функций мозга обеспечивают флавоноиды, которые с избытком содержатся  в клубнике, черной смородине, ежевике и голубике.

Эти антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать разрушительные побочные продукты обмена веществ в организме, повреждающие клеточные мембраны и ДНК, также содержатся в чае и красном вине. Флавоноиды также защищают от болезней сердца, слабоумия и некоторых видов рака.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Поиск рецептов
Уровень сложности

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах