Американские диетологи предлагают заменить утреннюю чашку кофе домашним лимонадом. Они уверяют, что стакан напитка, приготовленного из лимона и воды, бодрит так же, как и кофе, но не имеет негативных побочных эффектов.
Кроме того, при помощи лимонного сока можно зарядиться энергией на целый день, очистить печень от токсинов, предотвратить образование камней в почках, пишет Кулинарный Эдем. Медики напоминают, что в лимонном соке содержится комплекс важнейших витаминов и микроэлементов: витамины С и Р, кальций, калий, магний.
Смотрите также: Модные продукты: какими можно отравиться, какими можно полечиться →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
5 эффективных продуктов для весеннего похудения 
Капуста, гранат и чеснок: самые полезные продукты для сосудов 
Диетологи рассказали о пользе попкорна и арахисового масла 
Диетологи назвали самые полезные виды рыбы 
Для нервов, сосудов и костей. 8 продуктов с высоким содержанием кальция 
