Медики советуют мужчинам не увлекаться жирными продуктами. Результаты многочисленных исследований показывают, что частое употребление мяса, колбасы и жирных молочных продуктов повышает риск заболевания раком простаты. И, хотя истинные причины этого недуга пока не выявлены, врачи заявляют, что наряду с возрастом, гормонами и генетическими факторами привычки в питании играют не последнюю роль, передает Кулинарный Эдем.
Врачи рекомендуют употреблять продукты, приготовленные с малым количеством жира, богатые витаминами, минералами и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. В ежедневный рацион мужчины обязательно должны входить рыба, орехи, зерновые, фрукты и овощи. При этом не стоит пренебрегать и регулярными обследованиями у врачей.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Что ослабляет мужскую силу? Грипп приводит к импотенции, а утренний секс заменит зарядку 
Люди начали готовить пищу почти 2 млн лет назад 
Жуткий сон диетолога. Как правильно сочетать продукты? 
Незаслуженно оклеветали! Так ли вредны сало, масло и кофе? 
