11380
Рейтинг вопроса
2
+ -

Вредно ли пить много молока?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 25. Почём отдых в Крыму? 21/06/2017

Сын может выпить литр молока за завтраком. Слышала, что обилие молочных продуктов в рационе вредно. Правда ли это?

И. Скрыбина, Пушкин 

Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Бытует мнение, что молоко влияет на процесс образования камней в почках, но это миф. Если нет противопоказаний для употребления молока (заболевания желудочно-кишечного тракта, низкий уровень лактазы, аллергия и т. д.), его можно и нужно пить. Кальций из молока усваивается организмом почти полностью, поэтому заменить молоко не может ни один продукт.

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы