Секрет долголетия - в медлительности?
Черепахи медленно двигаются, медленно растут и долго живут! Может, это их секрет — делать всё медленно? И нам не надо спешить, тогда мы дольше проживём?
Отвечает Владимир Анисимов, профессор, президент Геронтологического общества при РАН:
— Медлительность черепах — лишь одно из возможных объяснений их долгожительства. Но думаю, оно не относится к человеку. Просто у пресмыкающихся другая генетика. А людям необходимо быть активными — это продлевает их года. В идеале жизнь у человека должна быть размеренная и без больших стрессов. Но и совсем без них тоже нельзя — стрессы в небольших дозах полезны, просто надо реагировать на них спокойно.
Вообще каждый год продолжительность жизни людей как биологического вида увеличивается на 3 месяца. Если в XIX в. люди в Европе проживали в среднем 38 лет, то сейчас — 70. Предел, конечно, когда-нибудь наступит. Но пока цивилизация понемногу отодвигает этот барьер всё дальше и дальше.
