Примерное время чтения: 2 минуты
7011

Секрет долголетия - в медлительности?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 25. Как жируют «хозяева жизни» 17/06/2015
Категория:  Медицина Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 25 17/06/2015

Черепахи медленно двигаются, медленно растут и долго живут! Может, это их секрет — делать всё медленно? И нам не надо спешить, тогда мы дольше проживём?

Ответ эксперта

Отвечает Владимир Анисимов, профессор, президент Геронтологического общества при РАН:

— Медлительность черепах — лишь одно из возможных объяснений их долгожительства. Но думаю, оно не относится к человеку. Просто у пресмыкающихся другая генетика. А людям необходимо быть активными — это продлевает их года. В идеале жизнь у человека должна быть размеренная и без больших стрессов. Но и совсем без них тоже нельзя — стрессы в небольших дозах полезны, просто надо реагировать на них спокойно. 

Вообще каждый год продолжительность жизни людей как биологического вида увеличивается на 3 месяца. Если в XIX в. люди в Европе проживали в среднем 38 лет, то сейчас — 70. Предел, конечно, когда-нибудь наступит. Но пока цивилизация понемногу отодвигает этот барьер всё дальше и дальше.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах