28.04.2015 03:17

Примерное время чтения: меньше минуты

Когда нужно менять подушку?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17. Суперномер: 318 ответа на ваши вопросы 22/04/2015

Категория: Уют Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17 22/04/2015

Ответ редакции

Отвечает Михаил Полуэктов канд. мед. наук, доцент 1-го МГМУ им. Сеченова:

- Мы рекомендуем подушки из современных материалов, которые не скатываются в комочки и легко стираются. Пуховые подушки слишком громоздкие, мягкие и жаркие, мешают расслаблению и могут стать причиной бессонницы. К тому же в них часто обитают клещи, которые могут стать причиной покраснения и воспаления глаз, отёка лица и слизистых, затруднённого дыхания, расчёсов на коже. Поэтому от пуховой подушки сомнологи советуют отказаться. Если вы без неё не засыпаете - почаще взбивайте подушку, летом выставляйте её на солнце, а через 3-5 лет всё-таки поменяйте на современную.

Подушки для здорового сна: какие бывают и как выбирать? Инфографика>>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Когда нужно менять подушку?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых