Какие растения обладают отхаркивающим эффектом?
Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.
Настой аниса. 1 ст. ложку плодов заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут, затем настаивают 45 минут и принимают 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
Настой душицы. Этот настой готовят как в предыдущем рецепте, но из расчёта 2 ст. ложки измельчённой травы на 2 стакана кипятка. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
Настой сухих ягод калины. Готовят аналогичным способом из расчёта 3–4 ст. ложки ягод на 2 стакана кипячёной воды (суточная доза).
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
