aif.ru counter
4862
Рейтинг вопроса
0
+ -

Правда, что пиво содержит женские гормоны и нежелательно для мужчин?

АиФ Здоровье №22. Только 28% россиян следят за своим питанием 28/05/2015
Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №22 28/05/2015

Правда ли, что мужчинам полезны одни продукты, а женщинам – другие. Например, говорят, что мужчинам нужно есть больше мяса, а пиво содержит женские гормоны, противопоказанные сильному полу.

Ответ эксперта

Отвечает кандидат медицинских наук, научный сотрудник клиники ФГБНУ «НИИ питания», врач-диетолог Юлия Чехонина:

– Потребности мужчин и женщин в различных веществах действительно различны. Это обусловлено ростом, весом, физиологическими особенностями. Например, мужчины больше нуждаются в белковых продуктах. Мужская норма протеинов составляет в среднем 85–90 г в день, а женская – 70–75 г. Однако типично мужских или женских продуктов не существует, рацион обоих полов должен быть в первую очередь сбалансированным.

Что касается пива, то дело вовсе не в гормонах, якобы содержащихся в пенном напитке, а в том, что он провоцирует лишний вес. А вот избыток жировой ткани уже способен нарушить гормональный фон как у мужчин, так и у женщин.

Смотрите также:

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы