aif.ru counter
722
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как уберечь ребёнка от развития аллергии?

АиФ Здоровье №18-19. Кому грозят гастрит и язва 12/05/2016
Категория:  Дети Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №18-19 12/05/2016

Ребёку исполнилось шесть месяцев. Врач сказала, что пора ему давать свежевыжатый яблочный сок, ничем не разбавляя. В итоге у ребёнка аллергия!!!

Ответ эксперта

Отвечает педиатр, доктор медицинских наук, профессор Лев Хахалин:

— «Полезность» или «вредность» любого пищевого продукта определяется его натуральностью, его соответствием возрасту и его порцией. Это непреложные истины в диетологии. Малышу можно давать только свежеприготовленный натуральный сок из мякоти фрукта (кожуру яблок, груш, моркови надо срезать). Чтобы от сока была польза, не осветляйте его дополнительным фильтрованием и используйте в течение 10 минут после приготовления.

Берите «местные» фрукты и овощи, не думайте, что в экзотических содержится больше витаминов или микроэлементов. Начинать надо с микродоз. Всем малышам, которые прошли через мои руки, я рекомендовал начинать с однократной суточной дозы в пять капель яблочного сока в течение 10 дней и, поверьте, ни разу не видел никаких аллергических реакций.

Почему неосветлённый сок, 10 дней и такая микроскопическая доза? Да потому что за 10 дней иммунная система, контролирующая аллергические реакции, подготовится к встрече с новым для неё набором пищевых веществ, а микроскопическое количество клетчатки фрукта в неосветлённом соке «разбудит» ферментативную систему пищеварительного тракта.

Часто молодые родители сразу дают слишком большую дозу — чайную ложку, а это 90 капель! Сделайте перерыв в пару недель и начните опять с яблочного сока.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы