Примерное время чтения: меньше минуты
3604
Чем заняться, чтобы похудеть?
Категория:
Другие виды спорта
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 44 28/10/2015
Мы посмотрели на калории, сжигаемые обычным человеком при занятиях различными cпортивными дисциплинами, и посчитали, сколько времени понадобится, чтобы тело покинул бутерброд (белый хлеб, сыр и варёная колбаса). Для своих расчётов мы взяли условного человека весом 70 кг (если вы легче, то калории бутерброда будут сгорать немного медленнее, если тяжелее - то быстрее).
Сам себе тренер. Разрабатываем личную программу похудения. Подробнее>>
