Примерное время чтения: меньше минуты
1289
Почему мужчины худеют быстрее?
Категория:
Красота
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 17 22/04/2015
Говорят, что мужчины худеют гораздо быстрее, чем женщины. Почему?
Отвечает Светлана Деребенева, кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник НИИ питания:
- У мужчин, даже никогда не занимавшихся спортом, мышечной массы, которая сжигает калории даже в состоянии покоя, в организме больше, чем у женщин. Поэтому мужчина расходует энергии больше, чем женщина, даже когда они сидят рядом на диване. Однако удержать вес гораздо труднее, чем его сбросить. А здесь у мужчин преимуществ перед женщинами нет.
Читайте также: Диета для сильного пола: чем кормить мужчину, чтобы он похудел? >>>
Спорт или диета? Учёные объяснили, как бороться с ожирением 
Самая полезная физкультура. Какие физические нагрузки лучше выбрать? 
Зайнудин Зайнудинов: «Лишний вес всегда возникает от избытка пищи» 
Удар по жиру. Гимнастика для всех групп мышц 
Жизнь только начинается! Как похудеть после 50 лет 
