4412
Рейтинг вопроса
2
+ -

Как правильно улыбаться, чтобы чтобы и в старости выглядеть хорошо?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 15. Светлая Пасха в День космонавтики 08/04/2015
Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 15 08/04/2015
Ответ редакции

Отвечает Анна Стенько, д. м. н., завотделением дерматокосметологии Института красоты на Арбате:

— Во-первых, нужно улыбаться, а не хмуриться. Практика показывает, что с возрастом на лице отпечатываются те эмоции, которые мы чаще всего испытываем. Поэтому «добрые» морщинки бывают именно у добрых людей. В идеале нужно стараться и мыслить позитивно — даже когда человек просто думает о чём-то, у него напрягаются «профильные» лицевые мышцы. Во-вторых, «хлопотать лицом» не нужно: избыточная мимика неполезна для кожи. Лучше делать артикуляционную гимнастику или специальную для лица, которая тренирует лицевые мышцы и предупреждает их птоз (опущение).

Оставить комментарий (1)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах