Из ягодного лукошка
В ягодах много фруктовых кислот. Их действие на кожу можно сравнить со шлифовкой. Отшелушивая поверхностные слои кожи, эти кислоты делают морщинки менее глубокими. Кроме того, в них много полезных для кожи витаминов и минералов. Вместо свежих ягод с тем же успехом можно использовать свежемороженые, так что эти маски доступны круглый год.
С голубикой. Намните пестиком свежие ягоды голубики. Возьмите 3 ч. ложки полученного пюре и смешайте с 1 ч. ложкой нежирного творога и 1 ч. ложкой меда.
Голубика содержит каротин, витамины группы В, С, P, РР, К, большое количество микро- и макроэлементов, фруктовых кислот и биофлавоноидов, пектинов. Маска витаминизирует и питает клетки кожи, защищает их от разрушительного действия свободных радикалов, восстанавливает эластичность и упругость эпидермиса, борется с ранним проявлением морщин, а также отбеливает кожу.
С лесной земляникой. 2 ст. ложки ягод земляники соедините со взбитым в крутую пену яичным белком, добавьте несколько капель лимонного сока.
В землянике много аскорбиновой кислоты, которая является мощным антиоксидантом. В ней также содержатся соли железа, марганца, кобальта, калия, фосфора, кальция, эфирные масла и пектины. Такая маска хорошо тонизирует, смягчает и увлажняет кожу, улучшает ее микроциркуляцию, разглаживает морщины и способствует сужению пор.
Со смородиной. Яичный белок взбейте вилкой до образования пены, добавьте 1 ст. ложку меда и 3 ст. ложки сока черной смородины. Для густоты положите 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев или толокна.
Для приготовления маски подойдет смородина любого цвета, но особенно полезна черная. Эта ягода – чемпион по содержанию витамина С. Такая маска насыщает кожу питательными веществами, стимулирует выработку коллагена.
Чайная пауза
Устроили себе чайную паузу? Немного заварки оставьте для кожи. Чай – прекрасное средство профилактики ранних морщин. Он содержит большое количество антиоксидантов и других полезных веществ.
Из чая каркаде. 2 ст. ложки крепко заваренного настоя каркаде смешайте с 2 ст. ложками картофельного крахмала. Нанесите на лицо.
Насыщенный рубиновый оттенок каркаде придают цветы гибискуса – суданской розы. Это растение славится своими полезными свойствами. Цветы гибискуса богаты флавоноидами, пектинами, полисахаридами, антоцианами, лимонной кислотой, витамином-антиоксидантом С, а также рутином (витамин Р), который помогает укрепить капилляры и улучшает их проницаемость. Каркаде прекрасно повышает тонус кожи и активирует синтез коллагена.
Из черного чая. Крепкую чайную заварку можно использовать для протирания кожи после умывания. Она отлично тонизирует кожу. Смочите в ней ватный диск и, не отжимая, протрите им лицо, шею и зону декольте. Если у вас жирная пористая кожа, добавьте в заварку несколько капель лимонного сока. Кстати, это средство можно использовать вместо автозагара.
Из зеленого чая. Сложите в четыре слоя марлю или мягкую фланелевую ткань, сделайте прорези для глаз и для носа. Обмакните ткань в заварку средней крепости и наложите на лицо на 15–20 минут. Сверху прикройте полотенцем. Не смывая заварку, нанесите на лицо оливковое или любое другое косметическое масло. Такие маски полезно проводить курсом по 12–15 процедур через день. Они обладают хорошим антиоксидантным действием, тонизируют и увлажняют кожу.
Прямо с грядки
Из болгарского перца. Один мясистый перец измельчите в блендере, добавьте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку масла проростков пшеницы. Если состав получился жидким, можно загустить его 1 ст. ложкой картофельного крахмала.
Такая маска улучшает микроциркуляцию и питание клеток кожи, отлично освежает лицо. Сладкий перец – чемпион по содержанию витамина С, а масло проростков пшеницы богато витамином Е, омолаживающим кожу.
Из тыквы. Сварите небольшой кусок тыквы в молоке, мякоть разотрите до получения пюре, добавьте 1 ч. ложку тыквенного масла или десяток растертых в оливковом масле сырых тыквенных семечек.
Можно сделать и такую маску: в 2 ст. ложки натертой на терке мякоти тыквы добавьте 1 ч. ложку меда, 1 ст. ложку овсяных хлопьев.
Эти маски снимают раздражение, питают, увлажняют и смягчают кожу.
Из редиса, дайкона и зеленой редьки. 2 ст. ложки мелко натертого редиса или редьки заправьте 1 ст. ложкой оливкового масла, наложите тонким слоем на лицо.
В этих корнеплодах большое количество полезных для кожи минералов – железа, фосфора, магния, кальция, а также никотиновая кислота, каротин, витамин С. Такие маски улучшают обмен веществ, обновляют клетки кожи, отбеливают ее.
Как правильно делать маски
- Накладывайте маску только на чистую кожу.
- Наносите маску по массажным линиям.
- Смывайте маску прохладной водой.
- После нанесите увлажняющий крем.
- Держите состав на коже 15–20 минут.
- На веки положите ватные диски, смоченные в слабом растворе чая.
- Если маска высыхает на коже, надо нанести поверх нее новый слой или увлажнить ее водой.
