Примерное время чтения: 1 минута
2619

Нужно ли заставлять ребёнка есть мясо?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46. Рубль в свободном плавании 12/11/2014
Категория:  Дети Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 46 12/11/2014
Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».

— Заменить мясо растительными или молочными продуктами практически невозможно. Растущему организму необходим белок (мясо — его основной источник), а развивающейся нервной системе — аминокислоты (в мясе содержится почти полный их набор). Также в мясе присутствуют жиры, которые способствуют усвоению белка, минеральных веществ и витаминов. Регулярное употребление мяса показано, пока организм растёт, — то есть до 25 лет.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах