Сколько времени можно делать уроки ребёнку?
Отвечает Марьяна Безруких, директор Института возрастной физиологии РАО, академик РАО:
— Общее время выполнения домашнего задания в младшей школе не должно превышать 1,5 часа - именно так прописано в СанПиН. К сожалению, многие родители заставляют детей сидеть за уроками, пока те не сделают всё. Это неправильно. Ребёнок, например, в 8 лет не может высидеть 1,5-2 часа подряд, ему необходимы перерывы. Более того, во второй половине дня ребёнок уже утомлён после школы. Он и в школе-то может хорошо работать 30-35 минут, и то если урок хорошо организован (есть динамические паузы, физкультминутки). Поэтому 15-20 минут - максимальное время концентрации внимания при подготовке домашнего задания. Далее нужен перерыв на 10-15 минут, чтобы передохнуть, прилечь или, наоборот, побегать. Потом снова 15-20 минут занятий. Таким образом, получается 5-6 подходов по 15-20 минут.