Примерное время чтения: 2 минуты
2172
Как избежать грибка стопы?
Категория:
Заболевания и лечение
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №36 04/09/2014
Как избежать заражения грибком стопы?
Вопрос-ответ
Как правильно лечить грибок ногтей?
Не пользуйтесь общими с ним решетками и подстилами для душа (особенно деревянными, которые служат отличной средой для размножения грибковых микроорганизмов).
Храните свою обувь в отдельном от заболевшего родственника отделении и просите его не надевать не свои тапочки, туфли, кроссовки.
Частые жертвы онихомикоза – люди, страдающие повышенной потливостью ног, в основе которой лежит наследственная дисфункция специфических вегетативных центров головного мозга, регулирующих работу потовых желез.
Способствует развитию онихомикозов и анатомическая особенность стопы, характеризующаяся узостью межпальцевых промежутков (такая нога хуже «дышит»). Чтобы избежать проблем:
- выбирая обувь, старайтесь, чтобы она была сделана только из натуральных материалов и подходила вам по размеру;
- носите хлопчатобумажные носки или колготы. Избегайте микротравм и мозолей, которые служат «входными воротами» для инфекции;
- избегайте чрезмерной сухости или влажности стоп, а при их повышенной потливости и опрелости пользуйтесь специальным кремом или присыпкой/тальком;
- почаще «проветривайте» стопы: ходите в открытой обуви, а также босиком по траве, камням.
