09.08.2014 12:02

Примерное время чтения: меньше минуты

Почему в жару нельзя есть жирное?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 32. Не надорвались бы! 06/08/2014 Сюжет Как пережить жару в городе

Категория: Блюда и напитки Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 32 06/08/2014

Говорят, что в жару нельзя есть жареное и жирное.

Ответ эксперта

«Жирная и жареная пища переваривается медленно, на её переработку требуется много энергии, - пояснил «АиФ» Борис Суханов, профессор Института питания РАМН и 1-го МГМУ им. Сеченова. - В жаркую погоду кровь сгущается, и обменные процессы затормаживаются, поэтому организму справиться с такой работой непросто. Обычно летом на такие блюда нас и не тянет.

Пережить такую погоду помогают овощи и фрукты, которые легко усваиваются и тонизируют организм».

Рацион для жары: что полезно, а что вредно, когда на градуснике за 30

Специальное летнее питание способно принести прохладу измученным жарой горожанам. Читайте подробнее >>

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Почему в жару нельзя есть жирное?

Рацион для жары: что полезно, а что вредно, когда на градуснике за 30

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых