aif.ru counter
2158
Рейтинг вопроса
1
+ -

Почему в жару нельзя есть жирное?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 32. Не надорвались бы! 06/08/2014 Сюжет Как пережить жару в городе

Говорят, что в жару нельзя есть жареное и жирное.

Ответ эксперта

«Жирная и жареная пища переваривается медленно, на её переработку требуется много энергии, - пояснил «АиФ» Борис Суханов, профессор Института питания РАМН и 1-го МГМУ им. Сеченова. - В жаркую погоду кровь сгущается, и обменные процессы затормаживаются, поэтому организму справиться с такой работой непросто. Обычно летом на такие блюда нас и не тянет. 

Пережить такую погоду помогают овощи и фрукты, которые легко усваиваются и тонизируют организм».

Рацион для жары: что полезно, а что вредно, когда на градуснике за 30

Специальное летнее питание способно принести прохладу измученным жарой горожанам. Читайте подробнее >>

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы