5957
Рейтинг вопроса
2
+ -

Во сколько лучше всего завтракать?

АиФ. Здоровье №4. Cыр с плесенью укрепляет сосуды 23/01/2014
Категория:  Другое Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №4 23/01/2014

Во сколько лучше всего завтракать?

Ответ редакции

Отвечает врач первой категории, терапевт Наиля Миндубаева:

– Зав­тракать лучше всего в промежутке между 7 и 9 часами утра – в это время желудочный сок выделяется особенно интенсивно. По этой же причине не стоит пренебрегать утренним приемом пищи (чревато гастритом) или делать завтрак слишком легким. А так как кофе увеличивает кислотность желудочного сока, лучше и вовсе не пить его натощак.

 

Возможно Вам будет интересноКак правильно держать палочку для размешивания кофе 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество