31.01.2014 09:02

Примерное время чтения: меньше минуты

Во сколько лучше всего завтракать?

АиФ. Здоровье №4. Cыр с плесенью укрепляет сосуды 23/01/2014

Категория: Другое Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №4 23/01/2014

Ответ редакции

Отвечает врач первой категории, терапевт Наиля Миндубаева:

– Завтракать лучше всего в промежутке между 7 и 9 часами утра – в это время желудочный сок выделяется особенно интенсивно. По этой же причине не стоит пренебрегать утренним приемом пищи (чревато гастритом) или делать завтрак слишком легким. А так как кофе увеличивает кислотность желудочного сока, лучше и вовсе не пить его натощак.

Возможно Вам будет интересно: Как правильно держать палочку для размешивания кофе →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Во сколько лучше всего завтракать?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых