31.01.2014 09:02

Примерное время чтения: меньше минуты

Во сколько лучше всего завтракать?

АиФ. Здоровье №4. Cыр с плесенью укрепляет сосуды 23/01/2014

Категория: Другое Вопрос-ответ из газеты: АиФ. Здоровье №4 23/01/2014

Ответ редакции

Отвечает врач первой категории, терапевт Наиля Миндубаева:

– Завтракать лучше всего в промежутке между 7 и 9 часами утра – в это время желудочный сок выделяется особенно интенсивно. По этой же причине не стоит пренебрегать утренним приемом пищи (чревато гастритом) или делать завтрак слишком легким. А так как кофе увеличивает кислотность желудочного сока, лучше и вовсе не пить его натощак.

Возможно Вам будет интересно: Как правильно держать палочку для размешивания кофе →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Во сколько лучше всего завтракать?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых