Примерное время чтения: меньше минуты
1428
Правда, что люди, которые больше спят, больше зарабатывают?
Категория:
Медицина
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 48 30/11/2016
В холодную погоду так хочется поспать подольше. И не зря. Учёные установили: люди, которые дольше спят, больше получают.
+1 час сна +1,5% к зарплате
+1 час сна на протяжении длительного времени = +4,9% к зарплате
6 часов сна в течение 2 недель = тот же эффект, как 2 суток без сна
-1 час ночного сна компенсируется за счёт 1 часа дневного сна
Кроме того, больше зарабатывают именно жители стран с более коротким световым днём, утверждают специалисты из Калифорнийского университета в Сан-Диего. Объясняется это просто: кто хорошо отдыхает, тот и хорошо работает.
Смотрите также: Что такое астрономическое время и чем оно отличается от летнего и зимнего? →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Подъём! Как проснуться тёмным утром 
Делим на 1,5. Как и сколько нужно спать, чтобы точно высыпаться 
В обнимку или нет? Как надо правильно спать 
Сонное царство. Какие народные средства помогут справиться с бессонницей 
Сонное царство. Как провести ночь с пользой для здоровья? 
